短命的人，身上一般会有4处发白的地方，希望你一个也没有

导读：短命的人，身上一般会有4处发白的地方，希望你一个也没有

从古至今，每一个人都希望自己能够长寿一些，即便是现在科学比过去发达很多，而且已经称呼了，那个年代人的想象，但是想延缓自己的寿命，并非是一件简单的事情。反而现代人要比古代人的寿命还要短，这也是事实。

现代人老年化比较严重，相比之前的人，身体素质差了一大截，这完全和我们科学发达进步形成了鲜明的反差对比，最主要的原因就是工作压力超负荷，身体难以承受，缩短了你的寿命。

长寿的老人，一般都会有一些不同之处，通过多名承受老人的追踪调查和总结，他们都会有相同的共性。最主要的就是他们已经养成良好的作息习惯，饮食习惯和生活习惯，而且面对烦心的事情也会坦然一笑，完全看不出焦虑烦躁，郁闷的心情，要想知道你的寿命长短，可以通过身体4个地方来进行判断，如果出现发白的迹象，长寿或许与你无缘。

一、 脸色发白

虽然说头发发白是中老年人最常见的一种现象，但是他已经足以证明了，身体的能量消耗程度。身体当中的各项机能达到了正常的运转，这样的人，面色红润，有光泽气色充足，而且摄入的能量会为自己的身体所用，也不会出现头发发白的迹象。

头发发白除了头皮本身毛囊和遗传因素以外，最主要的是营养的补充不足引起贫血，还会造成脸色苍白等一系列的问题。

二、手心脚心发白

人类的身体都是有70%以上的水进行组成的血液循环是非常重要的，手心和脚底布满了穴位，同时它也象征着身体各个器官的疏通经络，血液循环流动情况。因此人的血液循环应该是从头到脚，每一个地方都有畅通的表现。

如果你的手脚发白，说明你的血液循环达不到正常身体的供应需求，这也就是说为什么有很多人花高价钱来进行足底按摩身体按摩的原因，也可以在晚上睡觉之前，用热水泡泡脚，来促进身体的血液循环。

三、嘴唇发白

一旦自己的嘴唇和脸色出现发白的情况，多半都和身体的营养缺乏血液的补充，有一定的关系，看起来就是一个病态表现。身体内部缺乏严重的营养，我们就应该补充相应的食物，每天吃上一个鸡蛋，可以达到滋补的效果，缓解嘴唇发白的情况。

四、指甲发白

女孩子天生就爱美，尤其是涂眼指甲，是一个非常正常的现象，但是在涂抹指甲之前，可以观察一下自己的指甲状态，是否光滑有月牙，而且没有其他的黑色素馅黑色斑点和一些其他的异常情况，如果你指甲从表面上看来凹凸不平，光泽度减弱，月牙数量也比较少的话，足可以反映出身体不健康的形态。

上述这些短命人的习惯，大家千万不要效仿，或及时的改正，只有养成良好的生活习惯，饮食习惯，好的心态，注重病情细节，及时进行补救和补充，那么长寿的体质，会离你更进一步。

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