- 高血糖不要慌,这几种食物每天吃一点,慢慢“逼走”糖尿病
在我们的印象中,糖尿病一直是被称为富贵病、老人病的,但是随着物质生活水平的提高,一些不健康的生活方式已经使得糖尿病的发病趋势越来越年轻化,很多年轻人也在不知不觉中患上了糖尿病,对..
- 夏天3种水果要少吃,越吃湿气越重,很多人傻傻不清楚!
夏天3种水果要少吃,越吃湿气越重,很多人傻傻不清楚! 夏天是养生最重要的时期,因为夏天的气候比较炎热,因此人体也容易被各种湿气入侵,夏天很多人非常喜欢冲凉水澡,吃一些寒凉的食物,这些行为..
- 湿气的“大克星”,每天喝一杯,湿气排得一干二净,体重也轻了
在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。在人体中,脾是运化水湿的,如果脾受到了伤害,水湿则无法完全运化,于是就会在身体内堆积,久而久之,湿气往往会引起其他病痛,想..
- 聪明女性喜欢吃3种食物,祛风除湿,排毒护肝,早吃早好!
聪明女性喜欢吃3种食物,祛风除湿,排毒护肝,早吃早好! 益母草 益母草是经典的妇女之友,对于子宫和月经不调有非常好的治疗功效,可凉拌或煲汤食用,味道清香爽口。能保护子宫不受到细菌感染,女..
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