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天冷了就要多吃些美味营养下饭菜,补充能量,很好学的美食菜谱

  • 来源:互联网
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  • 2021-10-07
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蒸排骨

天凉了就要多吃这些菜,补充能量,非常营养美味,很好学

食材:1斤排骨,1个大蒜,适量的淀粉,适量的酱油和耗油,少许的盐,少许的小米辣,葱适量

做法

1、先清洗干净排骨,改刀剁成小块

2、大蒜和小米辣改刀切成末

3、在排骨上撒上蒜末,加入适量的淀粉,少许的耗油和酱油,少许的盐腌制20分钟

4、然后再把小米辣撒到排骨上

5、起锅烧水,排骨隔水蒸,大火烧开再转小火蒸半小时就可以了

6、起锅装盘之后,再撒上葱花点缀一下,即可

汁味肘子

蒸排骨

天凉了就要多吃这些菜,补充能量,非常营养美味,很好学

食材:1斤排骨,1个大蒜,适量的淀粉,适量的酱油和耗油,少许的盐,少许的小米辣,葱适量

做法

1、先清洗干净排骨,改刀剁成小块

2、大蒜和小米辣改刀切成末

3、在排骨上撒上蒜末,加入适量的淀粉,少许的耗油和酱油,少许的盐腌制20分钟

4、然后再把小米辣撒到排骨上

5、起锅烧水,排骨隔水蒸,大火烧开再转小火蒸半小时就可以了

6、起锅装盘之后,再撒上葱花点缀一下,即可

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