胃炎患者,饮食要注意“3宜4忌”,或能帮你缓解,避免病情加重
胃炎即胃黏膜的炎症,在生活中十分常见,其发生与不良的饮食、生活习惯以及细菌感染等有关。
患上胃炎,会出现腹痛、腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等症状,患者除了要在医生指导下服用相关的药物治疗,在饮食上也要多加注意,合理的饮食对于疾病的恢复十分关键。
那么,胃炎患者在饮食上要注意哪些事项呢?胃炎饮食要注意“3宜4忌”:
1、饮食宜清淡
患上胃炎,饮食上要避免吃过于辛辣、刺激性、油腻的食物,这类食物容易刺激胃部,加重胃炎症状。
胃炎饮食应以清淡的食物为主,清淡的食物可以减轻胃部负担,烹饪食物时多采用蒸、炖、煮等方式,使食物可以被更好的消化、吸收。
2、饮食宜少量多餐
胃炎患者的消化功能较正常人要更弱一些,因此在饮食上不宜一次性摄入过多的食物,否则容易增加胃部负担,建议日常饮食做到少量多餐,既可以提供营养,又可以避免胃酸对病变造成刺激,对于炎症的愈合有很大帮助。
胃炎即胃黏膜的炎症,在生活中十分常见,其发生与不良的饮食、生活习惯以及细菌感染等有关。
患上胃炎,会出现腹痛、腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等症状,患者除了要在医生指导下服用相关的药物治疗,在饮食上也要多加注意,合理的饮食对于疾病的恢复十分关键。
那么,胃炎患者在饮食上要注意哪些事项呢?胃炎饮食要注意“3宜4忌”:
1、饮食宜清淡
患上胃炎,饮食上要避免吃过于辛辣、刺激性、油腻的食物,这类食物容易刺激胃部,加重胃炎症状。
胃炎饮食应以清淡的食物为主,清淡的食物可以减轻胃部负担,烹饪食物时多采用蒸、炖、煮等方式,使食物可以被更好的消化、吸收。
2、饮食宜少量多餐
胃炎患者的消化功能较正常人要更弱一些,因此在饮食上不宜一次性摄入过多的食物,否则容易增加胃部负担,建议日常饮食做到少量多餐,既可以提供营养,又可以避免胃酸对病变造成刺激,对于炎症的愈合有很大帮助。
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- 编辑:王丽
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