​男人无法生育的10大原因 无法生育的6个症状​传统观念中，膝下无子都是女人的错。其实男人也会患上不育症的。那么是什么原因导致男性不育的呢？下面就跟随360常识网为大家介绍。

前言

每个父母都希望自己的孩子长的健康一些、聪明一些，而从整个社会来讲，就是要提高人的质量，以保证民族繁衍昌盛。优生，对人类社会的发展极为重要，尤其在我国更是有特别重要意义，我们国家提倡一对夫妇只生一个孩子，如何能做到孕一个、生一个、活一个、壮一个，而且要聪明一个呢？这就要我们提高生殖能力,关注生殖健康，做到优生优育。

男性生殖能力的现状

每8对夫妻中就有一对面临不孕不育！其中男性因素占40~50%。谁在夺走男人的精力？

影响因素

无处不在，大到空气环境，小到口香糖。影响因素存在于我们的衣食住行当中。

• 衣

紧身衣对男性生殖有着较为明显的影响。可引起睾丸局部高温，影响精子活力。透气性差、散热不好的化纤类兜档裤包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症。睾丸正常温度比体温低。紧身衣阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。

• 食

1. 面粉：小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力。

1. 地沟油：产生一些挥发物及醛、酮、内酯等有刺激气味的物质，这些物质具有致癌作用。泔水油中的主要危害物————黄曲霉素的毒性则是砒霜的100倍，严重影响着精子质量。

1. 酒：大量饮酒不但会损伤精子，导致男性生殖能力下降，而且产生畸形儿的可能性非常大，对后代造成难以挽回的影响。
2. 烟：烟中的尼古丁可直接影响精子生成，吸烟还可以使阴茎动脉收缩，睾丸和附睾血液动力学改变，可影响生精细胞发育，阻碍精子的发生和成熟。每天吸烟越多或吸烟史越长，精子畸形率越高，正常精子数目减少，活动力也降低，丈夫吸烟可致胎儿死亡率升高。
3. 海鲜：海洋受工业污染，海鲜含有害化学物质汞，食用海鲜令血液汞含量增高导致男性不育。头发中汞含量是正常人的四倍。
4. 街边各种小吃：鸡蛋灌饼、煎饼果子大部分使用地沟油和过量的柠檬黄色素。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。
5. 杀精食物：大豆制品可以提高身体素质特别是豆腐，但是每天使用豆制品的男性每毫升精子明显低于少吃大豆制品的男性。
6. 挑食：最易忽视的一个因素，偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。

• 住

室内污染：越来越多人喜欢把房间装饰的五颜六色，殊不知，许多建材如木器涂料、内墙涂料、有颜色的木家具和壁纸，包括近年来流行的一些PVC塑料材料中都含有甲醛，苯，铅等有害物质，容易造成室内污染。室内污染的表现：植物不易成活，气味刺眼刺鼻，呼吸道疾病，免疫力下降，过敏反应，易疲劳，胎儿畸形，清晨头晕恶心，家人易感冒。预防室内污染：不住新装修的房子；定时通风，保持空气流畅；保持湿度，减少灰尘颗粒；种植绿色植物，净化空气。

• 行

意大利研究员发现租车司机、职业车手、货车司机生殖能力明显减低，同时非职业人员长时间驾车也可导致生殖能力降低，多步行，多走路。

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提高生殖能力

补锌是关键：锌参与整个精子的生成、成熟、激活和获能的过程，通过补充锌能有效提高精子密度、精子活力，并可提高精液中液化酶的活性，缩短精液液化时间。锌含量高的食物：肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等；海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等；硬壳果类的是花生、核桃、栗子等。牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。

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