常吃“此物蔬菜”，能润肺止咳，祛痰生津，女性有赘肉可以试试

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西洋菜也称为豆瓣菜，豆瓣菜可以油炸食用或烹饪饮用。它具有很高的营养价值。就像长期咳嗽的朋友一样，豆瓣菜平时可以煮成饮料。具有润肺止咳、祛痰生津的功效。

西洋菜也是想减肥的人的理想食物。每天吃几口，促进胃肠蠕动，帮助排出黑色和难闻的马桶，并容易吃小蛮腰。 禁忌人群:脾胃虚弱的人会吃得越少越好，会伤害他们的肠胃，因为西洋菜性寒食品！

你喜欢吃西洋菜吗？

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