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小便泡沫多,是身体出问题了吗?若是遇到了这些情况,放宽心

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  • 2021-09-06
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一般来说,正常的情况下,人在小便的时候,不会出现泡沫增多的现象。当然,也有特殊的情况,喝水比较多,憋尿时间长,在小便的时候,比较着急,就会出现泡沫,这样的泡沫的出现,很快就会消失,并不会影响到身体健康。若是,无故出现小便泡沫多的现象,就要多注意了。

小便泡沫多,是怎么回事?

小便太急:很多人会出现憋尿的现象,排便太急就会出现有泡沫产生的现象,这是正常的现象,并不会影响到身体健康。

尿液中存在其他物质:当排尿的过程中,将体内的其他物质代谢出来,也会出现尿液出现泡沫的现象,这也是属于一种正常的代谢现象,短期内消失,基本上不会影响到身体健康。

喝水太少或者是出汗太多:这样的情况下也会出现小便泡沫多的现象。主要是因为体内的水分减少,导致尿液浓缩,就会出现泡沫增多的现象。

这三种情况下,出现的尿里有泡沫的现象,基本上是不用担心的,正常的现象,并不会影响到身体健康。但是,也不排除可能是身体出问题引起的,自己要多注意。

肾出了问题,尿液主要是从肾排出的,当无故出现小便泡沫增多的现象,很可能是肾异常,引起的现象,这样的情况下,不仅会出现小便中由于泡沫,还可能会出现小便异味大,尿不尽等现象。

出现了感染,在小便的过程中,出现了感染的现象,也很可能会出现小便泡沫多的现象。这样的现象也是比较常见的,往往还会伴随着尿频、尿急、尿痛等现象,并不会单独出现尿液泡沫多的现象,还是比较好区分的。

显然,小便出现泡沫的原因是有很多的,自己对照看一下是什么样的情况。从上面不难看出,小便其实就是身体健康的晴雨表,能够看出一些问题来,因此在平时要多注意观察小便的健康,保养好肾健康。

健康的小便是什么样子的?

一般来说,健康的尿液是尿液澄澈的,泡沫少。淡黄、澄澈、透亮,是小便健康的重要的标准。并且不会出现异味重的现象,也不会小便断断续续出现。若是出现了烂苹果味道的尿液,别忽视,不是什么好的现象,及时检查为好。

如何保持排出健康的尿液?

每天喝水不多不少,在健康的情况下,人每天对水的需求量是在2000~2500毫升,喝足水了,对小便健康是有好处的。不要喝很多的水,也不要因为忙碌就忘记了喝水,这两种行为都可能会影响到排尿的健康,自己要注意。

适度运动,运动能够很好的促进血液循环,和新陈代谢,有很不错的保养身体的效果,自然对排尿健康也是有帮助的。尤其是绝经期的女性,经常做一做提肛运动,能够帮助很好的预防“漏尿”的现象,对女性的身体健康也是很有好处的。

出现小便有泡沫的现象,原因有很多,自己要多注意。并且在平时自己要注意好保养,对排尿健康,以及健康长寿都是有帮助的。

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  • 编辑:王丽
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