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身体好不好,看一眼指甲就知道!这些表现是健康警报

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  • 2020-03-03
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原标题:身体好不好,看一眼指甲就知道!这些表现是健康警报

经常听别人说“指甲异常,身体有变”。

这话说得一点都没错,从指甲的异常就可以告诉你身体有无毛病。

指甲会有哪些异常

1、甲板病变:常见的有指甲变厚、指甲剥离、指甲点凹、指甲松脆和甲纹改变。

指甲变厚多见于外伤、真菌感染(手足癣)和毛囊角化症。

指甲剥离比较多见于癣和银屑病,也可能是甲状腺功能异常,周围循环障碍者偶尔也有此现象。

指甲点凹多见于银屑病、指端皮炎等。

指甲松脆见于周围循环障碍、缺铁性贫血以及局部真菌感染。

指甲纹改变者如果以纵嵴明显,提示可能有周围循环障碍、扁平苔藓和毛囊角化症;纵嵴如果呈串珠状,提示类风湿关节炎。

2、指甲色素改变:指甲色素沉着,包括人为染指甲、指甲退行性变、手足癣等,而指甲下出血可使指甲呈紫黑色,多由外伤、出血性疾病(如血液病)所致。

反过来,从疾病的角度来看,指甲和手指末端异常的原因也很多。

最常见的紫绀,即皮肤和黏膜出现青紫颜色,尤以口周、指(趾)末端、鼻尖、颊部和耳垂最为明显,原因涉及血红蛋白异常、呼吸系统疾病和心血管病等等。

局部血流障碍,如雷诺病、肢端发绀症等,也可引起指(趾)发绀。

更多的情况是,指甲虽然发生了一些改变,但却无法精确提示身体出现了什么问题。如果指甲是在数周或数月内出现了明显的改变,那就要提高警惕,及时就诊,以明确病因。

关爱指甲,从我做起

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健康正常的指甲光滑而富有光泽,甲面呈粉红色,质地坚韧。那我们要怎么关爱我们的指甲呢?

1、勤剪指甲。指甲长长后如不及时修剪,就会变脆,容易出现裂隙或被折断,还会在甲下或甲周积存细菌、真菌等,染上甲癣、甲沟炎等疾病。

但修剪指甲也不要过短,否则甲床外露容易感染。趾甲长到肉里,即使剪了还往肉里长,一碰就痛。可能是趾甲剪得太短,加上穿的鞋子较紧压迫刺激脚趾,合并感染引发了甲沟炎所致。

此外,如果长有倒刺,要用剪刀修剪,不要强行拔除。

2、减少美甲。频繁美甲更会引起指甲易折断,颜色发黄、发黑,甚至造成恶性循环,最终令指甲周围的皮肤红肿、流脓。

3、少涂指甲油。指甲油中的乙醇、苯类、酮类等,会损伤甲板,造成脆甲、甲纵嵴、黄甲、甲营养不良等,涂抹不当也会刺激甲沟,导致甲沟炎等。

此外,平时要注意脚部的休息,避免长时间站立,不要穿过紧的鞋子。

快来留言说说自己平时对“爪子”的护理吧。

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