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鱼泡怎么做好吃?

  • 来源:互联网
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  • 2022-04-03
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爱吃鱼的小伙伴们都知道,鱼泡的美味和劲道,但是也许好多人并不知道鱼泡到底是什么?鱼的那个重要器官?鱼泡也叫鱼鳔、鱼胶、鱼肚。与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,有“海洋人参”的美誉。鱼鳔就是俗称的鱼泡,内含空气,可以使鱼调节身体的密度,在水中上升或下沉。 生活在海水上层和中层的硬骨鱼类,大多数都有鳔。

鱼泡的作用?

鱼鳔的体积约占鱼身体的5%左右。这就说明了鱼鳔的大小和鱼的重量有很大的关系,鱼越大,鱼泡也会越大,每种鱼的鱼泡会有不同,形状有卵圆形、锥形、心 脏形、马蹄形等等。鱼鳔里充填的气体主要是氧,氧气的含量最多。所以,鱼在缺氧的环境中,鱼鳔可以作为辅助呼吸器官,为鱼提供氧气。

鱼泡的营养价值?

鱼泡的主要成分就是高级胶原蛋白、同时富含多种维生素和微量元素,是非常理想的高蛋白质低脂肪食品,而且特别有利于人体吸收。新鲜优质的鱼鳔去鳃盖后,可以制成花胶,成为了一种营养功效很高的保养品。鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳吃最为合适,尤其爱美女人要多吃。

鱼鳔的功效和用途?

鱼泡不仅可以生着做成各种美味,而且还可以做成鱼鳔胶和鱼鳔干,而且是中医传统药材中是名贵药品,一般是以鲟鱼、鳇鱼的鱼鳔制成。在海边的渔民还会把新鲜鱼鳔和鱼一起晾干成鱼鳔干,不仅泡发以后可以做出各种美味,而且还可以和干鱼一起吃,价格真是不便宜哟。

鱼泡的做法?

我就是爱吃鱼泡,每次买鱼以后,鱼贩会免费杀鱼,我都要求把鱼泡一起装进鱼里,带回家和鱼一起烧着吃,有时候鱼贩看我每次都要鱼泡,也会把摊位的鱼泡送我几个,她说,是有人不要鱼泡,她就留下,等多了就会卖掉,一公斤好几十元,比草鱼都贵,看我每次都要求要鱼泡,就送我了。其实我每次看到鱼贩的鱼泡多了,也会单独买鱼泡回家烧着吃。

鱼泡的做法可谓多种多样,炒、烧、干锅、煎等可以,我最爱吃的做法就是泡椒烧鱼泡,干焖鱼泡、干锅鱼泡,还可以鱼籽一起做成麻辣鱼泡等,更可以和鱼块一起做成不同的味道。

鱼泡怎么做好吃?今天可可分享两种鱼鳔的做法,每种都很家常而且美味好做好吃。

第一种《干焖鱼鳔》,推荐理由,劲道攒劲的QQ鱼鳔,香辣开胃到爆。

做法:把鱼鳔洗净用剪刀剪开鱼鳔排气,用盐、白酒腌制一会,热锅凉油加鱼鳔,中小火两面煎煎成金黄色,把鱼鳔拨一边,加葱、姜、辣皮子炒出香味,再把鱼鳔拌均匀出香辣味,加白酒、加老抽、生抽翻炒均匀,加白糖、盐翻炒均匀,加少许水焖一会,一定要多焖烧一会入味,加香菜翻炒均匀即可。

第二种《泡椒炒鱼鳔》,酸辣适宜,Q弹有嚼劲,超级下饭好吃。

做法:把鱼回来洗净一定要扎破,用料酒、生抽腌制20分钟,这样可以去掉腥味,把黄泡椒洗净切两段,准备好姜蒜葱末,红椒切圈,热锅凉油,油烧到8成热,下姜蒜葱末,红椒圈煸香,加泡椒翻炒出酸辣味出来,再加鱼泡大火翻炒,最好炒成鱼鳔变色出香味,加盐、加生抽,料酒,加葱末快速翻炒均匀,出锅前沿着锅边加点香醋,这样提香味可以去掉腥味,鱼鳔很易熟的,不可久炒,最好用大火快炒短时间嘴好,泡椒一定要切开,这样更入味酸辣好吃。

小贴士

1、做鱼泡时,一定要把鱼泡扎破,去掉空气,这样煎炒的时候不会爆出锅

2、鱼肚配菠菜,补血止血,对孕期贫血和牙龈出血有预防性食疗作用,同时对便秘和痔疮也有作用。

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