用魔芋做菜很好吃,富含膳食纤维,是美丽的来源,小姐姐快来试试
近日有关于北海银滩附近酒店的话题受到了许多网友们的关注,大多数网友都想要知道北海银滩附近酒店问题的具体情况,那么关于北海银滩附近酒店的相关信息,小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息,接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与北海银滩附近酒店问题相关的信息吧。
以上就是关于北海银滩附近酒店这个话题的相关信息了,希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。
魔芋的碳水化合物比较丰富,热量低,蛋白质含量高于马铃薯和甘薯,富含膳食纤维,是美丽的来源,也是女性几乎想日日食用的食物。所以这道菜很受女性欢迎,它微量元素丰富,还含有维生素A、维生素B等,所以爱吃的人们可以经常食用,也不用担心吃胖。
魔芋丝炒明太子
这道菜中用了明太子,稍带辛辣的味道更适合大人的口味,若是孩子食用,换成鳕鱼子,以同样的步骤烹饪即可。
2人份
食材:魔芋丝1袋200g、明太子1条60g
[做法]
1.魔芋丝洗净,笊篱捞起,切成易食长度。明太子捋顺。
2.平底锅不抹油,放入魔芋丝,用小火炒至水分蒸干,取出魔芋丝。
3.向步骤2的平底锅中加入明太子,用小火慢慢加热,炒散。将魔芋丝倒回翻炒,使魔芋丝裹满明太子。烤物专栏这道菜的诀窍在于用小火将魔芋丝炒干。这样一来,明太子更易裹上魔芋丝,也更易入味。
辛辣烤魔芋烤箱烤
这道菜偏咸甜口,撒了鲣鱼节丝,香气扑鼻,是一道十分下饭的佐菜。这道菜美味的诀窍还在于将魔芋表面煎至微皱收缩。
2人份
食材:魔芋1块200g、味醂2茶匙、酱油、2茶匙、鲣鱼节丝1袋3g、色拉油2茶匙
[做法]
1.魔芋表面每隔3mm入刀划纹,切成易食大小。
2.平底锅中倒入色拉油,中火加热。放入魔芋,煎烤4~5分钟,煎至水分蒸干。
3.向锅中加入味醂和酱油,一边让魔芋裹满汤汁一边煎至出香。装盘,撒上鲣鱼节丝。
选自《日式烧烤》这本书,版权所有。
喵播 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-2/1922.html- 标签:北海银滩附近酒店
- 编辑:王丽
- 相关文章
-
用魔芋做菜很好吃,富含膳食纤维,是美丽的来源,小姐姐快来试试
魔芋的碳水化合物比较丰富,热量低,蛋白质含量高于马铃薯和甘薯,富含膳食纤维,是美丽的来源,也是女性几乎想日日食用的食物。所以这道…
-
妙手生花,巧做鲜培根卷配米饭,早饭有营养,全家人都爱吃
浓郁的熏肉味儿里夹杂着淡淡清香,别有一番风味。培根卷既可以摆成长方形,也可以平铺成扇形,怎么摆都好看。 食材用料: 培根 200 克、…
- 排骨不烤不烧只放蒸屉里蒸,软烂脱骨,腌越久越入味
- 湿煎黄鱼色泽金黄,外焦内嫩,味道鲜美,还不快来试一试
- 昨晚前男友用新号加了我,确认过是我之后,给我一顿骂
- 第一年陪媳妇回娘家小住,当晚老丈人砸断了一条桌腿
- 单身三十年,在家一点地位都没有,老妈整天冷嘲热讽