这菜，一斤1元，消化酶是番茄8倍，适合全家食用，减脂排便两不误

九月风暴

近日有关于九月风暴的话题受到了许多网友们的关注，大多数网友都想要知道九月风暴问题的具体情况，那么关于九月风暴的相关信息，小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息，接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与九月风暴问题相关的信息吧。

点击（前往）进行了解>>

以上就是关于九月风暴这个话题的相关信息了，希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

这菜，一斤1元，消化酶是番茄8倍，适合全家食用，减脂排便两不误！

萝卜对我们老百姓来说，一点不陌生。有句老话“冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方”，这句话都是从小听到大的，从小时候就知道冬天吃萝卜对身体有好处。

现在也是萝卜大量上市的季节，价格也非常便宜，一到这个季节，我都会经常做一些萝卜菜给家人吃。萝卜在民间就有自然消化剂的称号，因为萝卜含有多种天然消化酵素，能够促进人体内，食物中的淀粉和脂肪快速分解，使人体充分吸收。加上萝卜口感软烂鲜甜又入味，所以特别受老百姓欢迎。萝卜吃法多种多样，今天就分享6道常用吃法，喜欢的朋友建议收藏！

第一道：排骨萝卜汤

排骨小块儿入冷水锅，倒入料酒和生姜大火焯水后捞出洗尽备用。

萝卜洗净切滚刀块。

准备生姜下锅爆香后，放入排骨和大葱段一起炒香后，放入一些料酒，接着加入清水，大火煮开后转小火煮30分钟左右。

最后放入萝卜块，再继续炖煮萝卜软烂即可食用。

第二道：萝卜丝早餐饼

萝卜擦丝，虾皮洗净，老豆腐捏碎放入大碗中。

不用放水，萝卜丝要出水。放入食盐，放入面粉和鸡蛋，顺着一个方向搅拌均匀。

热锅中火，放入饼糊，煎饼金黄后翻面，估计全熟后，把火调整成大火，把饼煎至酥脆即可食用。

第三道：清炒萝卜丝

白萝卜搓丝，葱蒜切末备用。

坐锅点火，油温5成热下葱蒜，炒香后下萝卜丝翻炒后，加入盐、味精清炒，加葱末淋香油，出锅。

第四道：炸萝卜丸子

白萝卜洗净去皮，擦成细丝，放入少许盐，用手揉搓并放置一会儿。（萝卜出水后变软，但出的水并不要倒掉哦）

将萝卜丝、葱花、姜碎、鸡蛋、面粉、十三香混合均匀，成稠面糊状。

锅中倒油加热至六成，用勺子挖出萝卜面糊下油锅，至丸子浮起成金黄色，即可捞出滤油后食用。

第五道：萝卜焖牛腩

牛腩洗净切块（不要切太小，因为牛腩会缩水），准备好姜片、蒜瓣、各种香料。

坐锅点火，不放油，先放入牛腩煸炒一下，炒干水分捞出备用。

油锅放入姜片、蒜瓣、花椒、八角、桂皮爆香。接着放入牛腩5分钟左右，放入盐、冰糖、柱侯酱、蚝油、胡椒粉等调料。

倒入一大碗清水，煮沸后倒入高压锅，按下炖牛/羊肉键，上汽炖45分钟。

利用这个时间准备萝卜，切滚刀块。

牛腩炖好后，加入萝卜加盖炖10分钟，出锅撒少许香菜，即可食用。

第六道：白萝卜蜂蜜水

将白萝卜洗净后控干水分，切丁放入碗中（找一个有盖子的碗）备用。

接着倒入蜂蜜，用筷子搅拌均匀。

盖上盖子或者保鲜膜，放置半天或者一天，等萝卜出水后，将萝卜蜂蜜水加入温水喝，一天可以喝3到4次，可以很好的治疗小孩咳嗽哦。

今天的分享就到这里了，欢迎朋友在下方评论留言。你们的关注一直都是我前进的动力，我将每天分享一道美食，我们明天不见不散吧！

,魅族m8官网,abp-146,2019年立冬 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-1/8641.html