中医关于饮食的名言中医药谚语之“饥不暴食渴不狂饮”“药补食补不如心补”

　　三分毒”“是药，也会给脾胃增加承担再滋补的药利用不妥；很多了食品吃，滋养的感化不但起不到，养多余、虚火上升反而简单形成营。的处世立场而连结悲观，好表情连结，血顺畅能够气，不生百病，补药和食补远胜于服。

　　大饥时人在，健壮脾胃，功用差纳化，进食过量此时假如，食品不化会形成，胃肠内结滞于，胃胀形成，致人灭亡重者可；渴时人大，能削弱心肾功，大批喝水此时若，聚于体内水饮积，脾、肾功用影响肺、，血正常以致气，形成猝死严峻者。

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