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八月湿气重,不妨多吃此物,蛋白质丰富,滋补气血,男补肾女抗癌

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  • 2022-04-13
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八月湿气重,不妨多吃此物,蛋白质丰富,滋补气血,男补肾女抗癌

马齿笕有清热解毒、祛湿止带功效,适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者,亦可用于湿热泄泻、痢疾等。有驱虫功效,适用于小儿钩虫病。该品有清热解毒、止泻痢、除肠垢、益气补虚功效,适用于治疗久痢。马齿苋中含有一种丰富的Y-3脂肪酸,它能抑制人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成,帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液粘度下降,促使血管扩张,可以预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成,从而起到防治心脏病的作用。

有很多人认为香菜应该改个名字叫做“臭菜”。跟榴莲一样,好吃的觉得十分好吃,觉得不好吃的避而远之。香菜性温,味辛,入肺、脾两经,功效醒脾和中、发散透疹,主治麻疹透发不快、食物积滞、胃口不开、感冒头痛、牙齿疼痛等症。

青枣

青枣中的维生素C,能减轻化学药物对肝脏的损害,能促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量,有保护肝脏、增强体力的作用。青枣含有大量的糖类物质,维生素和微量元素等,对我们身体有很好的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力。身体健康了,自然笑开颜,美容养颜、滋润肌肤。

菊花

菊花的营养价值是非常高的。菊花泡的水。能很好的将身体里边的毒素给排出来,也是恰到好处的能帮人们清火清肝,含有丰富的维生素和矿物质,能够起到抗氧化的作用,还含有丰富的微量元素和矿物质,能够有效的补充身体里面缺乏的矿物质,从而增强了人体的免疫力,所以女性多喝一些菊花茶,能够延缓衰老,保护皮肤。

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  • 编辑:王丽
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