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再贵的产后束缚带,也只有这两种功效,其他的都是瞎扯

  • 来源:互联网
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  • 2022-03-07
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产后束缚带,据说有很多功效,可以收肚子,瘦身,还可以预防内脏下垂等,所以成了众多准妈妈待产包里的必备品。但效果到底如何,有没有这么神奇,结果,可能跟你想的不太一样。

产后束缚带所谓的神奇功效,到底如何

正常来说,产后无需使用束缚带,束缚带也并没有如商家鼓吹那样神奇:既能预防内脏下垂,帮助恶露排除,又有恢复身材的作用,实际上它仅限于勒紧腹部,美化“视觉效果”,用错了还可能影响准妈妈的健康,所以妈妈们能不用就不用,没必要常规使用。

  • 束腹带能帮助瘦肚子?做梦!

商家号称的产后6-18个月,是美腰塑形的黄金时期,使用产后束缚带就能获得优美曲线,都是扯淡。事实上,目前并没有实际证明使用产后收腹带可以瘦肚子的功能。

使用束缚带只是暂时把孕期堆积的肉肉掩藏起来了而已,看似瘦了,实际束缚带一脱,脂肪立马又跑出来了,治标不治本。

再有,刚生完孩子的妈妈正是身体最虚弱,更需要营养的时候,若这个时候为了减肚子影响食欲,那就是拿自己的健康在开玩笑。

  • 束腹带能帮助恶露排出?不可能!

通常,产后子宫恢复需要4~6周的时间,而这正好也是恶露排干净所需要的时间。恶露排出,离不开子宫收缩,而促进子宫回缩最好的方法是哺乳,这是因为哺乳时会刺激催产素的分泌,催产素越多宫缩也就越厉害。

另外多走动和轻柔地给肚子按摩,也能促进子宫收缩,宫缩效果好,恶露自然排得快。跟束缚带没有太大关系。

  • 束腹带能防止内脏下垂?醒醒吧!

在怀孕过程中,妈妈的身体脏器因为胎儿的不断长大,而被挤压,从而造成位置上移。当宝宝生完之后,原先被挤压的内脏,随着子宫的恢复就回到自己原来的位置,根本不存在什么所谓的下垂。

产后束缚带的功效其实就两种

那为何医生会给有的产妇绑束腹带?束缚带到底有什么作用?

其实,医生给产妇用的束缚带叫医用腹带,并不是外面宣传的那种束缚带,它主要在两种情况下使用:

第一种情况:产后妈妈如果出现严重的腹直肌分离或腰痛,就可以通过佩戴束缚带为腹肌和腰背肌提供支持辅助作用,帮助腹部顺畅呼吸,减轻疼痛等。

第二种情况:束缚带可以给剖宫产妈妈使用,从而帮助保护伤口,减轻疼痛,方便产妇下床活动。

但不管是哪种情况,都只是起到辅助性作用,不适合长期使用。

如果产后妈妈本身就有压力性尿失禁,或盆腔脏器脱垂等盆底肌功能障碍等情况,更不能使用束缚带,有可能加重相关问题。

所以,产后束缚带,真正的作用也就这两种,包括外面吹得天花乱坠的,也是一样,而且在使用时,要注意:

  • 不可以过紧,时间过长

束缚带勒得越紧,使用时间越长,就容易使得盆腔长期处于高压状态,长此以往,就容易导致血流不畅,从而诱发妇科疾病。

  • 不利于盆底肌恢复

长期用束缚带,不利于盆底肌恢复,长时间过度地挤压还容易引发漏尿、阴道膨出,甚至子宫脱垂。

有新闻报道,去年福州就有一个妈妈,在同事推荐下产后每天使用束缚带而导致子宫脱垂。还有妈妈在网络上曝光,说因为使用束缚带而导致了漏尿和阴道膨出。

  • 注意使用时间

饭前饭后半个小时不要使用,会影响妈妈进食,不利于身体恢复。

产后收腹带的选择标准:首先穿上不会感到呼吸困难,可以轻松穿进去,而且透气性好,材质舒服,穿上不会过敏。

总结一下,如果商家宣传的束缚带有多神奇功能,都不要信,如果想要减肥,最直接方法就是管住嘴迈开腿去训练吧,别指望什么束缚带了。

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  • 编辑:王丽
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