男性不育(男性不育的原因有哪些)

​男性的平均寿命要短于女性 导致男人短命的嗜好​在我国，男性的平均寿命要短于女性。很多长寿老人也以女性为主。为什么男性的寿命要短于女性呢？有很多方面的原因。除了遗传因素以及生理因2

已经是信息技术时代了，大家对不孕不育这个问题也不再隐瞒，主动且积极的对待问题，寻找方法，更不会把全部的责任都推到女方。

男性不育主要是精子方面的问题，少精症、弱精症、无精症都会影响男性生育能力。

而不少家庭遇到男性不育就直接选择试管婴儿的方式来怀上健康的宝宝，那么因为男性原因做试管婴儿需要做哪些准备呢？

1、戒烟戒酒是首要

我国成年男性的吸烟比例为52.9%，有多个研究均表明，长期抽烟喝酒会影响精子活力，增加精子畸形率。因此对于男性来说，最好是从备孕开始就要戒烟戒酒。因为精子生成周期一般为3个月左右，所以备孕前三个月还需要加强体育锻炼，改善生活习惯，减少熬夜！

如果不能在促排卵前停止抽烟，至少应在促排卵开始前2周禁止大量抽烟；大量研究数据表明，孕期抽烟会导致胎儿的发育有影响，影响胎儿

​经常按摩腹部的好处 肠胃保健腹部按摩法​当你久坐出现肩膀的疼痛，会找一些按摩店进行放松，这对颈肩的放松，也是按摩手法的一种。如今很多白领或是工作人员去按摩放松，每次按摩以

2、禁忌的事情不能做

油炸、烧烤类食物中含有有毒有害物质，影响精子质量;葵瓜子中的蛋白质部分含有抑制g丸成分，长期大量食用能引起g丸萎缩，进而损伤精子；芹菜、大蒜也会损伤精子；反式脂肪酸会减少精子的产生，使精子失去活性;咖啡因会使人体副交感神经受到抑制，可能造成精子减少或者影响x欲。

3、健康的饮食习惯很重要

水果不但营养丰富、口感好、而且还有利于男性的生育健康。国外的研究人员发现，西瓜、葡萄、番茄等水果有利于治疗不育。

因为这些水果中含有大量的番茄红素，而番茄红素可以增加和提高精子的数量和质量。

另外，一些蔬菜、水果中的维生素c能激活精子，使精子再度充满活力；比如奇异果、橙子、橘子、椰菜、芦笋等。

PS：男性取精前注意事项

​腋窝下有疙瘩怎么回事按压有点疼​胳膊上起小疙瘩，还能挤出白色的物体不会是你现在就起扉子了吧我也有啊。从很小的时候。也没觉得有什么问题。腋下有个小疙瘩 都有哪几种可

为了保证精子的质量，取精前男方要避免接触高温环境，不要蒸桑拿和泡很烫的热水；男方取精前需禁欲3-7天；同时还需注意个人卫生，取精日前夜，应清洁生殖q及周边部位。取精时清洁双手，避免污染精y。

​老人锻炼运动不逞强 选对方式和方法最重要​生命在于运动，多锻炼对身体好。老年人的保健意识越来越强，很多老年人都养成的运动的习惯，但是要提醒大家，老人锻炼运动不要逞强，选对方