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【二十四节气】“大寒到顶点”,养生记住这五点!

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  • 2020-01-21
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原标题:【二十四节气】“大寒到顶点”,养生记住这五点!

大寒

是一年中最后一个节气

大寒过后

又将迎来新一年的轮回

民谚有云

“大寒到顶点,日后天渐暖。”

食宜温

睡宜早

动宜慢

头宜暖

心宜平

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