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从胃炎到胃癌只需4步!早点知道这些还有逆转机会

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  • 2020-09-24
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原标题:从胃炎到胃癌只需4步!早点知道这些还有逆转机会

俗话说“十胃九病”,快节奏的生活、不健康的饮食习惯,正在毁掉年轻人的胃。

胃癌离中国人“非常近”

早在2009年,一篇《我国胃癌患者年轻化趋势的原因分析》中谈到,我国新发胃癌患者呈现年轻化趋势,胃癌患者中30岁以下年轻人的比例,已由20世纪70年代的1.7%增加到当前的3.3%。

好好的年轻人、突然被诊出胃癌,这类新闻在中国也被频繁报道。

2016年6月,江苏泗阳23岁女大学生被诊断胃癌晚期。临终前,她捐出自己的遗体,供医学研究。

26岁女白领昼夜颠倒、饮食无规律地工作4年,被诊断出胃癌。

2019年,35岁黄女士因胃溃疡复查,在余姚市人民医院做胃镜检查。镜子进去后,却发现病灶是胃癌。

近年来,东亚成为胃癌绝对病例数和死亡数增加的主要地区。而中国是导致东亚胃癌病例数增加的主要国家。

近几年,我国胃癌新发病数略有下降趋势,但总患者数并未减少。2018年数据显示,我国胃癌整体5年生存率为35.9%,低于美、日、韩等国,发病形势十分严峻。

从胃炎到胃癌只需4步!

我们的胃,每天都要为我们人体消化大量食物,一旦有了胃病,如果不加控制,大多数胃癌的发展遵循如下规律:

非萎缩性胃炎↓

萎缩性胃炎↓

肠上皮化生↓

异型增生↓

胃癌↓

8个坏习惯,正在毁掉你的胃

1.爱吃烧烤、油炸食物

“胃癌是典型的与饮食习惯有关的疾病,大家熟知的烧烤、油炸类食品能诱发癌症。”重庆市肿瘤医院胃肠外科主任医师孙浩2017年在接受健康时报采访时谈到,临床中发现30岁到40岁的胃癌患者中,过半的人都爱吃烧烤或麻辣烫。尤其是有些地区的人们口味重,喜欢吃烧烤,但食物经过烧烤或烟熏后,容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质,这些都是明确的致癌原。

2.吃得太咸

除了烧烤,高盐饮食也与胃癌的发生有着密切关系。重庆市肿瘤医院胃肠外科主任孙浩2017年在接受健康时报采访中表示,世卫组织规定的是,每人每天的盐摄取量为6克,超过了这个量,食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜,长此以往,也容易诱发胃癌。泡菜、香肠、腊肉等等也都是高盐食物,所以一定要少吃。

3.饮食不规律

原联勤保障部队第九

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