男性不育的症状家庭医生(男性先天性不育有什么症状)
提高精子质量的饮食原则 两款提高精子质量的菜谱推荐对于患有不孕不育的男性来说,除了配合医生治疗外,很重要的一点就是饮食调节。那么男性不孕吃什么好呢?下面360常识网就为大家介绍。
洗澡,大概是最能解放人们天性的时候。
据说90%的人洗澡时,都会顺便做些平时不好意思做的事。
有的人会唱歌,平时五音不全、闷不吭声,一到洗澡时,就化身为歌王歌后,忘情地情展现自己的歌喉;
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有的人花洒一开,瞬间化身为实力派演员,前一秒是为情所困的痴男怨女,下一秒秒变行侠仗义的英雄豪杰;
还有的人喜欢站在镜子前各种凹姿势,欣赏一番自己的裸体,感叹这世间为何有如此美丽帅气的人儿;
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那么你呢,洗澡的时候,都会干些啥?
如果你也只会以上这些无关痛痒的事,那就亏大了。
这么难得的私密时间,当然是要搞点大动作才划算啊。
比如这样↓
腋窝下有疙瘩怎么回事按压有点疼胳膊上起小疙瘩,还能挤出白色的物体不会是你现在就起扉子了吧我也有啊。从很小的时候。也没觉得有什么问题。腋下有个小疙瘩 都有哪几种可
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不好意思,放错图了~
此动作非鸳鸯浴,而是......
男女洗澡,一定要做这2个动作
1、重点清洁私处
很多人洗澡的时候,私处都是一笔带过,拿着花洒对着冲一下就完事儿。
有些男人甚至会隔好几天,才敷衍地洗一次下面。
他们认为男人不像女人有白带、月经等分泌物,所以没必要天天洗下面。
话说,这花都2021年了,还这种老思想呢?
无论男女,一天不洗下面,都是很脏的,只不过女性相对来说,会有更多的分泌物。
别的部位,你十天半个月不洗也不会有事,但私处要是不认真洗,就很容易感染炎症。
所以,敲黑板,划重点了——
女性要仔细清洗外阴、肛门
女性经常有白带、月经,再加上尿道短,排尿时尿液易浸湿外阴,大、小阴唇皮肤褶皱处容易藏垢纳污。
肛门外皮肤褶皱,不易擦干净,容易残留大便,会殃及尿道、阴道。
会阴部汗腺丰富,在分泌了较多的汗液而又不易挥发的情况下,有利于细菌的滋生。
一天不洗,就可能导致细菌疯狂繁殖,不但会有异味,还有损私处健康。
女同胞们记住了,无论刮风下雨,都要雷打不动地每天清洗私处。
清洗很简单,用干净的清水就可以了。
但要注意4个细节:
①先把手洗干净,再来洗私处
②如果是用盆洗,要做到专盆专用。
③洗的顺序遵守从前往后, 先洗生殖器官,再洗肛门,以防肛门口的细菌污染阴道及尿道口。
④准备单独的毛巾来擦洗,不要和洗脚毛巾混用,防止交叉感染。
男性一定要把包皮翻开了洗
男人别以为自己下面很干净,实际上,比你想象中的脏多了。
就拿肛门来说,其周围的汗腺比较发达、而且皮肤褶皱,是个非常容易藏污纳垢的地方。
拉屎的时候,周围的肛毛还容易沾上屎。
还有丁丁上的包皮,也是一个藏污纳垢的好地方,分分钟给你养出个细菌窝。
而且当穿上裤子时,丁丁、蛋蛋、肛毛、阴毛都会挤在一起形成一个阴暗潮湿的环境,也特别容易滋生细菌。
这要是一天不洗,指不定会臭成啥样儿。
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特别是容易藏污纳垢的包皮,如果不人为翻开洗,久而久之会形成包皮垢。
堆积的包皮垢,容易滋生病菌,引发各种炎症,如龟头炎、包皮炎等。
而且它还可以通过性生活带入女方阴道内,从而引发阴道炎、宫颈炎甚至是宫颈癌。
2、自检蛋蛋、乳房
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洗澡是自检的绝佳机会,全身一丝不挂,可以一览无余。
平时不方便看的地方,这个时候,也能光明正大地欣赏。
这么一个观察自己身体的好机会,岂能白白错过?
所以,各位不妨在对镜自恋的时候,顺便检查一下自己的身体,以及时发现异样。
特别是乳房、蛋蛋这两个私密部位,弱不禁风,且易惹是生非,一定要多加看管。
自检乳房,5种情况不是大病就是癌
20岁以上的女性,最好每月月经结束后的一周进行一次乳房自检。
具体自检方法:
一看:观察乳房形状、大小、颜色、质地。
二摸:摸摸乳房,感觉一下有无硬块,腋下有无淋巴肿大。
三挤:轻挤一下乳头,看是否有分泌物。
一旦有这5种表现,就危险了,很可能是癌:
①乳腺肿块
肿块感觉很硬,像摸到骨头一样,形状也不规则,感觉不出明显边界,好像螃蟹的爪子,伸到了组织里。
②乳头溢液
挤压乳头时,若出现鲜红、咖啡、淡黄、褐等颜色的溢液,则必须当心,很可能是乳腺癌。
③皮肤改变
乳房周围皮肤出现凹陷,类似橘子皮和脸颊上的酒窝。
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④乳头、乳晕异常
乳头凹陷或上翘,乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑,伴灼痛。
⑤腋窝淋巴结肿大
肿大的淋巴结质硬、散在、可推动。
当发现以上5种情况时,别犹豫,第一时间去医院做进一步检查。
自摸蛋蛋,4种情况很危险
①少颗蛋或无蛋
正常人的蛋蛋,是一左一右两个,少了一个,甚至没有,在医学被称为隐睾。
所谓隐睾,通俗点说,就是蛋蛋藏起来了。
此时,需要去医院找医生把它找出来,越早越好,否则不仅影响生育,还可能癌变。
②一侧蛋蛋肿大
一边的蛋蛋肉眼可见地大很多,有可能是鞘膜积液、血肿、腹股沟疝气,甚至是肿瘤。
③蛋蛋上有小蚯蚓
蛋蛋上有很多像小蚯蚓一样的曲线,可能是精索静脉曲张。
精索静脉曲张会导致睾丸温度升高、局部缺氧,影响精子的生长,甚至导致男性不育。
④蛋蛋内有肿块、质地坚硬
睾丸癌早期临床症状以无痛性肿块为主,可以通过自检的方式早期发现。
男性最好每个月自行检查阴囊和睾丸。
自我检查最好是在洗澡后,此时阴囊皮肤放松,检查时比较容易,也比较准确。
具体自检方法:
站着使阴囊自然下垂,用手掌托起阴囊,观察和体会它的大小和重量。
双手轻轻捏住睾丸,拇指放在睾丸上方,食指和中指放在下方。
用食指和拇指轻轻转动睾丸,检查其大小、表面是否光滑,有无硬块,并注意左、右侧睾丸有无区别。
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若摸到以下症状,就要警惕了:
肿大:肿大的形状并不均匀,很不规则,患肿瘤的一侧睾丸可以肿大突出得格外明显。
沉重:用手托起睾丸,犹如托着石头一般,有一定的重量感。
质地坚硬:用手触摸睾丸像石块状,质地很硬,且按、摸时并无疼痛。
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编辑:胖蟹
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