男性不育北京北科名(北京男性不育专家)

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出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

编辑 | 袁月

10%以上的家庭被不孕不育困扰，男性精子浓度较50年前下降了一半还多，男性寿命比女性更短……当今的男人们真的不行了？

北京大学第一医院男科中心张志超主任医师分析，当前，不孕不育的全球发病率在10%—15%左右，其中40%以上可归因于男性。造成不孕不育的原因很多，年轻人精神压力大、环境污染，都是导致生育能力下降的重要因素。最重要的是，当前生育年龄的推迟严重影响生育质量。男性和女性最佳生育年龄是24—27岁，30岁以后逐年下降，但很多家庭要拖到35岁才准备要孩子，当然怀孕就很难了——要搁在25岁的年轻夫妻，他们考虑最多的是避孕，一不小心就能怀上。

还有一个影响男性生育力的因素就是饮食不均衡。很多人营养过剩，有些人节食走向了极端导致蛋白质和脂肪摄入不足。必要元素的缺乏，也导致了精液质量下降。

​熬夜损害身体 熬夜补救从内外两个方面做起​习惯熬夜的人越来越多了。甚至，熬夜已经成为有些人生活方式的一部分。从健康角度来讲，熬夜害处还是很多的。熬夜对身体造成多种损害：

近年来，有些报道说西方男性的精子数从每毫升精液中的9900万下降到4710万，中国男性精子从每毫升1亿掉到了2000多万——再过些年男人将失去生育能力了？！我们说，这种说法就违背科学性了。上世纪精子计数方法是红细胞计数板，用一块板上的精子数估算所有的数量，误差很大；而现在是电子显微镜，计数更加精确。因此，我们把一份现在精液标本用上世纪的方法检测，就有可能得出9000万乃至1亿的结果。更多的证据表明，当前男性的精子数和几十年前没有明显差别。

张志超还指出，从生理基础条件来看，男性体内雄激素较多，力量充足、爆发力强。女性雌激素多，耐受力好。因此男性普遍比女性强壮，而女性比男性更有耐心，这在寿命上就有所体现。

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在社会功能中，男性承担的责任更大一些，也容易在工作过程中沾染各种不良习惯，比如男性更容易熬夜加班、暴饮暴食，男性吸烟酗酒的比例远高于女性，这些对寿命都有严重的不良影响。男性对自己往往有盲目的自信，如果出现不舒服，女性去医院检查的比例肯定要大于男性。以上种种原因，都会造成男性寿命比女性更短一些。

总的来说，尽早怀孕、均衡饮食是提高生育力的关键。如果出现不育的困扰，请尽快找专业医生咨询。

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