男性保健按摩视频(男性按摩放松身体视频)

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今天给大家分享男性壮阳穴位按摩法

先给大家分享一个，后续每天给大家分享，总共六个穴位，今天分享关元穴。

关元穴位于肚脐下三寸。看上图，按摩方法：

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首先以关元为中心，顺时针逆时针摩动3—5分钟。然后随呼吸按压3分钟。有条件的艾灸关元穴，每次10分钟。很好的强壮作用。

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