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“不吃保健品,想不得癌就少生气”!3位肿瘤院士的防癌经,值得学习

  • 来源:互联网
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  • 2021-04-23
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从千年前的神农尝百草,到现在最先进的基因疗法,人类医学史就是一部漫长的疾病斗争史,造就了如今越来越发达的医学。

可只要你去一趟医院,就会不禁发出一句感慨:挂号、门诊、手术都要排队,病人真的越来越多了!

“作为医生,我一点成就感都没有。”一位从医多年的医生感慨道,“我每天拼命看病,结果病人反而越来越多。”

很多人在生病,尤其是重大疾病的时候,都在期望医院可以做到“药到病除”、“起死回生”,可是,医学真的是万能吗?今天我们就来聊聊。

医学不是万能的

“医学是有限的,这一点可能很多普通人不清楚,但是我们作为医生,是非常明确的。”解放军总医院第四医学中心神经外科副主任梁树立说道。

在念大学的时候,就有同学与淋巴瘤抗争了3年,最后还是离去了;而一名师弟也因不明原因的咯血去检查,后来没多久也走了。

这事如果放到普通患者身上,可能会怨医院、医生不作为。但是我们自己做医生的都知道,这种情况怪不了谁,因为医学不是万能的,它是有限的。世界上本就有很多查不出原因且治不好的疾病,所以不管是谁,结局都一样。

美国纽约东北部一名叫特鲁多的医生,他的墓志铭上刻了这样一句话“偶尔治愈,常常帮助,总是安慰”,这句话很好地诠释了医学是饱含人文精神的科学,但不是万能的。

为什么病人越治越多?

防患于未然是医学的美好期许,可是理想很美好,现实很骨感,生活中,病人是越“治”越多,这是为何?其实原因有三:

1、体检的人多了

随着生活水平提升,满足了温饱等基础生活外,大众对健康的意识也是越来越高,所以越来越多人会定期体检,而体检是发现无症状疾病的主要途径之一,这样发现的疾病自然也就越来越多。

2、老人多了

过去,人均寿命可能只在40岁左右,而很多疾病和年龄都是息息相关的,比如癌症,这个年龄段发病率是相对较低的;而现在,人均寿命延长了,直接导致疾病谱和发病率的改变,所以,看起来病人也就越来越多了。

3、发现的疾病多了

以前,很多疾病都无法检查,甚至无药可医,而现在医学可以通过各种先进的诊疗设备,来帮助发现各种疾病。还有像抑郁症等以前不被大众所熟知的疾病也日益被熟知起来,所以,看起来,病人也就更多了。

此外,很多时候并不是病人越治越多,而是可以治疗的疾病越来越多,比如以前很瘆人的“鼠疫”,很多人因此去世,而放到现在,并不是什么大问题。

又或是HIV,虽然不能治愈,但可以控制,延长患者生命,而这些人又需要长期治疗,也算患者之一,所以患者自然也就越来越多。

所以,很多时候,我们需要换个角度看,并不是病人越来越多,只是某些因素导致了它表面看起来变多了,可实际上患者的整体生存率是提升了。

3位肿瘤院士,告诉你防癌“真经”

而说到生存率,不得不提癌症。这几年癌症的发病率越来越高,且多数发现已是晚期,治疗难度大,所以,建议大家还是以预防为主,下面分享3位肿瘤院士推荐的3条防癌“真经”。

1、著名肿瘤外科专家汤钊猷:“坚持游泳,癌症没复发”

汤钊猷教授表示:“我有不少癌症患者,除了进行规范的医学治疗以外,游泳是我给他们开的最好的‘处方’。如果坚持游泳,可以促使身体内产生内源性的干扰素,从而有助于预防癌症和复发。”

汤钊猷教授介绍,他的一名肝癌患者在01年被查出来,手术后第二年就复发,再手术,04年又复发,再治疗,05年又复发。

汤教授建议他正常治疗,并坚持游泳。5年后,该患者进行了超声检查,显示没复发。他表示这期间也没做啥特别的,就是按时服药,然后坚持游泳,一天游20-30分钟。

2、著名临床肿瘤专家孙燕:“控制癌前病变很重要”

孙燕教授直言:“癌细胞比较狡猾,有时候一次查不出来,所以我每年都坚持做两次全身查体,坚持了几十年,这也算是我的防癌秘籍了。”

癌症的发生,可能需要比较长一段时间,而前期又不知道它到底什么时候会发病,所以,我们只能定时体检。如果能及时发现与解决癌前病变,就能降低癌症出现的风险。

比如慢性萎缩性胃炎、肠息肉虽不是癌,如果久病不治,会有一定的癌变几率,所以如果我们能及时正确治疗,就有可能阻止癌症出现。

3、著名肿瘤免疫学家巴德年:“从不吃保健品,想不得癌就少生气”

虽然我是免疫学方面的专家,但是我从来不建议大家随意去吃一些增强免疫力的保健品,因为健康不是靠吃药吃出来的。

我的防癌秘籍只有一条,就是“保持乐观的心态”,这对健康和提升免疫力非常关键。

人如果长期处于焦虑、压抑、烦躁等负面情绪状态下,很容易导致压力激素水平上升,时间久了,对人的免疫系统有很大的影响,这时癌症就有可能“趁虚而入”。

综合多位专家的经验,我们可以知道,对于任何疾病,都应本着防患于未然的原则去对待,平时做好生活、饮食上的管理,最好定期体检,发现问题及时检查治疗,同时保持积极乐观的心态。

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  • 编辑:王丽
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