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夜尿多,是肾不好吗?提醒:起夜次数超过2次时,警惕3种疾病来临

  • 来源:互联网
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  • 2022-04-09
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“小九,我发现我女朋友洗澡的时候喜欢站着尿尿,这算是怪癖吗?”这是小九前几天在后台看到的一则私信。

众所周知,由于男女生理结构的不同,导致了女生一般都是蹲着或者坐着尿尿,如果站着尿尿的话,则很容易尿湿裤子……

但其实还是有不少女性尝试过站着尿尿,尤其是洗澡的时候,这到底是一种怎么样的体验呢?我们来看看网友的分享:

@晏子炎炎:作为一个资深站着嘘嘘的女生,我感觉反正比蹲着舒服。但也存在由于缺乏硬性条件,可能会有一部分顺着大腿流下去的情况。

@6pwKko:我从小就喜欢洗澡时站着尿,试过在公共卫生间,由于是座厕,所以只能站着,但是由于过于急,没有控制好力度,有一部分溅到裤子上,还有些会流到大腿,真的很尴尬……

一、为什么有些女性喜欢站着尿尿?

女性站着尿尿,由于生殖器官构造不同,容易尿湿裤子,所以大多数人都是选择在洗澡的时候做这件事。有相关数据调查显示,约62%的人都有过“洗澡时尿尿”的行为,而且男女都有经历过。

为什么人在洗澡的时候会喜欢站着尿尿呢?其实除了感觉到舒服和爽之外,还受到了3种因素的影响。

一方面,其实这并不是什么怪癖,只是一种条件反射。就好像人在看到话梅的时候,口腔会自然分泌唾液般。

在洗澡的时候,流水声和我们排尿声有点相似,大脑会把这种声音和“排尿”建立联系,当水龙头一打开,流水声刺激大脑联想到排尿过程,刺激我们产生尿意。

另一方面,在洗澡时人体皮肤通过热水刺激,会加速血液循环,经过肾脏的血液流动加大,利尿激素分泌也会增加,同样会产生尿意。

同样,在洗澡的时候,人的大脑和肌肉都比较放松,大脑皮层和控制憋尿的肌肉也得到了放松,于是控制排尿的能力也减弱了。

二、女性站着排尿的话,容易患上妇科病?别被忽悠了

有不少说法称“女生洗澡时,千万别再站着排尿了,否则容易尿道感染,患上妇科病”,其实这都是在忽悠人的。小九给大家分2种情况解释:

1、尿道感染

首先说说尿道感染,人体正常的一个排尿过程,大致是膀胱——尿道——排出,中间需要逼尿肌和尿道括约肌的配合,大致是:逼尿肌收缩——膀胱压力增高——同时尿道括约肌松弛——尿液流出。

可见,不管你是用什么姿势解锁尿尿,只要逼尿肌和尿道约括肌正常配合,一般都不会出现尿不尽的情况,也就不会出现尿道逆行进入膀胱、肾脏等引起感染。

2、妇科疾病

尿液可能引起妇科疾病,多是由于流经阴道口、肛门等私密部位,没有及时做好清洁导致。

但对于女性而言,无论是坐着尿、蹲着尿、还是站着尿,都有可能造成尿液流向阴道口的局面,这与什么姿势没有多大的关系。但提醒女性,小便后,最好用纸巾擦拭外阴(从前向后擦)。

尿道炎症和妇科疾病并不是因为站着尿尿造成,站着排尿只是一种习惯、卫生和方便的问题

三、睡前总是忍不住上厕所,是肾不好吗?

不少人在睡觉之前,总是忍不住跑一趟厕所,才能安心睡下。这究竟是肾不好还是单纯心理问题在“作怪”?

睡觉前的“仪式感”可能与3方面原因有关,一是神经性尿频,一种心理性的排尿暗示;二是条件反射,已经养成睡前排尿的行为习惯;三是膀胱过于敏感,即使仅有很少的尿液,都会产生尿意,需要上厕所缓解。

不过如果出现“夜尿”增多的情况,则要考虑这4个原因了:

正常人白天排尿4-6次,夜间0-1次,夜尿次数≥2次就可以判断为“夜尿增多”,造成夜尿增多的原因有多种。比如:

1、生理性夜尿增多

白天饮水量过多,睡前可能喝了牛奶,吃了水果或含水量较多的食物等,都会引发尿量增多的现象,属于正常现象。

2、前列腺增生

常见于老年男性,由于前列腺功能衰退,导致膀胱过度活动综合征,出现尿频、尿急、尿不尽的情况,从而导致夜尿次数增加。

3、膀胱疾病

膀胱部位产生炎症时,尿液排泄就会出现异常,除容易尿频、尿急之外,还可能伴随夜尿增多现象。

4、糖尿病

血糖波动较大,患者会有口干舌燥的情况,需要大量饮水。饮水量增多,尿液排泄量也会随之增加。

夜尿增多的原因有多种,并不一定就是“泌尿系统”的问题。需要一步步排出鉴别,对症处理。如果排除疾病,想要减少夜尿,则应先从生活方式上调整:如少吃盐,睡前少喝水、多锻炼盆底肌肉,锻炼括约肌和提肛肌的收缩功能,从而减少尿意。

当然,若无法清晰判断是否是生理现象引起的,建议还是及早就医,做具体的检查以明确诊断。

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  • 编辑:王丽
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