男性不育症健德堂(不育症预防健德堂)

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近年来男性不育症患者人数越来越多，而其中多数都是因为日常的行为习惯不好造成的。那么有什么比较好的方法能有效的帮助预防男性不育呢？下面给大家介绍男性不育症的预防方法，供大家参考。

选择适宜时机怀孕

​预防晚睡强迫症 贬低轻视最终告别强迫症随着新鲜玩意的变多，很多人都养成了晚睡的习惯，躺在床上玩手机、熬夜加班、吃烧烤等等都成为大部分人在晚上习惯干的事情。即使有时候能够

一般说，婚后3个月到半年内最好不要怀孕，因为男方为操办婚事，已经相当疲劳，婚礼上又难免烟酒应酬相陪，使精子质量受到一定影响，不利于优生。

改变不良习惯

如经常在热水中泡澡，会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤（如牛仔裤）、长途骑车等都会妨碍精子的生成，降低精子的活动力，其结果必然引起不育。不熬夜，有些人经常熬夜，上网、打牌、工作，搞得精疲力竭，精子活力大大降低。

加强体育锻炼

晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环，中药可加用消栓口服液、血塞通片等，以疏通局部微循环。

早泄的七种预防和护理方法 八种治疗早泄的营养粥推荐早泄是短暂的性交，这是指射精前阴茎已插入阴道，不能控制自己射精的时间，所以不能继续性交。这是一种常见的性功能障碍。早泄由于性反应的

慎用抗生素

有些抗生素在消炎的同时，其副作用可杀伤精子，因此，一旦罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎，要权衡利弊，尽可能应用清热解毒，消炎杀菌的中药，而慎用抗生素。

防治身体内多处感染

一些患者精子质量上不去，与体内多处感染有关，如慢性鼻窦炎、中耳炎、慢性肠炎、结肠炎、慢性肝炎等，应积极用中药加以防治。反复感冒，病毒感染，同样影响精子质量，故经常口服黄芪精，或北芪片可提高机体免疫力。

适度性生活

对于那些精子数量少，活力低的男性不育患者，性生活要适度，为种子频频房事，只会使精子密度更低，欲速不达；或想养精蓄锐一个月不过一次性生活，则精子因长期不能排出，留存在精囊里，活力下降，成为老弱病残的弱精症。一般主张一周左右房事一次，以促进性激素分泌，精子产生和活力提高。

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