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建立好良好的亲子关系,自然而然就会教育好孩子!

  • 来源:互联网
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  • 2021-08-02
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邻居跳跳妈向我诉苦说,儿子和她的关系很紧张,说不了几句两人就会互相抱怨,感觉话不投机,和儿子的关系也越来越疏远。为此她特别苦恼,她很想和孩子有良好的关系,却不知道怎么办才好。

和谐亲密的亲子关系,不仅对孩子一生都有非常重要的影响,而且也是一个家庭幸福感的重要来源。为人父母都知道亲子关系的重要性,也很想和孩子建立良好的关系,但是很多父母就像跳跳妈一样,为亲子关系不深厚而苦恼。

其实,和孩子建立良好的关系是有方法可循的,做到以下这几点,相信你也可以和孩子建立亲密的关系。

01 信任孩子,是良好亲子关系的基础

每个人都渴望被信任,孩子也不例外。然而在孩子的成长过程中,许多父母却往往因为对孩子过于担心,而变得对孩子不信任,从而伤了孩子的心。

举个例子,跳跳很想学习钢琴,可是跳跳妈认为,跳跳学什么都没长性,不相信孩子可以学好,于是便以“你学一样丢一样还不如不学”为由,没有答应孩子的要求。即使跳跳再三保证,他真的很喜欢钢琴,会认真学习,跳跳妈也因为质疑而拒绝了孩子。

因为妈妈的不信任,跳跳变得不愿意和妈妈沟通,和妈妈的隔阂也越来越深。现在母子俩一说话,说不了几句,要么以争吵收场,要么以妈妈的打骂收场。

其实,对待孩子,信任特别重要。信任是和孩子沟通的基础,也是建立良好亲子关系的基础。

说个我自己孩子的例子。我儿子在上小学,是一个典型的起床困难户。每天早上喊他起床,几乎都会引发一场亲子冲突。喊他三五次,他都懒得动一下,每次都是听到我们的声音充满了怒气,他才慢慢睁开眼。起来后,他还一肚子不高兴,穿衣服又要磨蹭许久。洗漱、吃饭更是慢腾腾。让人看着就来气。有一次,老公实在气得没忍住,打骂了他。然而第二天,他还是照旧。

因为这个起床问题,家里天天剑拔弩张,气氛紧张。亲子关系也降到了冰点。

后来我们就想,他自己肯定也不愿意上学迟到,就是因为有我们替他着急,所以他自己反而不着急了。

于是我们商量后决定,以后只提醒他一次,不再唠叨。

这过程中,有时看着时间流逝,担心他一直不起床上学迟到,但是我们都忍住了,他看我们真的不去叫他了,他担心上学迟到,还真的自己起床了。现在他已经养成了自己起床的习惯,一家人再也不会因为起床问题而引发亲子战争了。

我们不再因为这个问题而唠叨孩子的关键,就是我们坚信孩子的内心是不愿意迟到的。

你看,是不是当我们充分的相信孩子,就不会那么急躁了,也就能自然而然的看到孩子的进步,亲子关系也变好了。

02 共情,建立亲子链接的核心

“不许哭,多大点事,还哭鼻子,羞不羞。”“不就是一个玩具吗?爸爸再给你买一个就是了。”火车站的餐厅里,一个孩子因为心爱的瓷娃娃掉地上摔坏了,伤心的哭了起来。

父母没有安慰孩子的难过,而是不允许孩子哭泣。

这样的场景我们并不陌生。其实,这就是不接纳孩子的情绪,和孩子缺少共情的表现。

许多父母和孩子的关系渐行渐远,很大一部分原因就是忽视了孩子的情感需求,不能很好的和孩子共情。

孩子心爱的玩具坏了,如果父母能看到孩子的难过,进而安慰孩子,孩子一定会感激父母的共情,而增进和父母的情感链接。

为什么很多父母不能和孩子共情呢?因为很多时候,我们以成人的标准去看待孩子。就像丢失了玩具,对孩子来说是很重大的事情,他很伤心,而对成人来说,却觉得玩具丢失了,再买一个就是了,有什么好难过的呢?

如果我们总是用成人的眼光去看待孩子的情绪,那就很难读懂自己的孩子。孩子也会因为父母的不理解,缺乏共情而和父母产生隔阂。

情绪的背后是需求,孩子需要被看到、被理解。 孩子的任何情绪都值得被接纳。共情意味着:我看见并理解你为什么会有这样的感受。当父母用一颗接纳之心,向孩子表达共情时,就是用孩子的视角看到他的需求,理解他们,支持他们。

心理治疗师菲利帕·佩里在《真希望我父母读过这本书》中说到,她清楚的记得她十二岁时,父母的朋友问她:“你的童年快乐吗?”佩里告诉他:“不,没有多快乐,很多时候我都不太开心。”她父亲无意间听到她这么说,生气地说:“胡说!你的童年很好,过得很快乐,你刚刚在乱说!”当时佩里感到很困惑,也开始怀疑自己的感受。

这个故事告诉我们,那些父母认为可以带给孩子快乐的事物,未必能带给孩子快乐。而否认孩子的情绪,让孩子和父母的距离更远。佩里说,父亲原本可以问问她为什么不快乐的,却否定了她的情绪,错失了一次和她产生共鸣的机会。一次可以让亲子关系变得更加深厚的机会。

当孩子有情感需求时,请试着去理解他们,唯有这样,孩子才会觉得父母是可信耐的,才会愿意敞开心扉,和你建立深厚的关系。

03 高质量的陪伴,是建立良好亲子关系的法宝

前几天,和闺蜜菲菲聊天时,谈起对孩子的陪伴,她说有一次她一边陪孩子玩积木,一边处理工作信息。儿子生气的把积木推到后不玩了。她感到很困惑,明明自己陪着孩子,他为什么还不满足呢?

陪伴对于孩子很重要,已经成为很多家长的共识。大家都知道,父母多花点时间陪孩子,就能解决家庭中的大部分挑战和问题。可是,很多父母却以为,只要在孩子身边,就算陪着孩子了。

就像闺蜜菲菲,她在陪伴孩子玩积木的时候,心里惦记着工作,拿出手机来处理工作上的事,让孩子非常生气。

其实孩子之所以不高兴,是因为菲菲的陪伴是无心的陪伴。她的行为其实是在告诉孩子,“即使我在陪着你,但是你无关紧要,所以我可以分心去考虑其他事情。”

这种“假装在陪伴”其实比不陪伴让孩子更难过。只有专注的陪伴,才能让孩子感受到满满的爱和在乎。

孩子需要的不仅是陪伴的时间,更需要陪伴的质量。高质量的陪伴是指给予孩子充满热情的全然关注。在陪着孩子的时候,心思全部放在孩子身上,不打电话、不工作、不做家务,不玩手机,就专注的陪伴着孩子。陪孩子玩玩他们喜欢的玩具、陪孩子一起阅读、给孩子讲故事、陪孩子打球......重要的不是我们陪孩子做什么,而是,我们的一颗心都在孩子身上。

被高质量陪伴的孩子,他会感觉到父母满满的爱意,而在这种爱意的滋养下,孩子会收获幸福,我们会收获一段良好的亲子关系。

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  • 编辑:王丽
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