长时间看电视影响男性健康

　　欧洲国家卫生部门经研究发现：每星期看电视超过20小时差不多会杀死男人50%的精子，假如不想精子数量减少，那在家就要每天锻炼身体，使看电视的次数减少。

　　看电视多的男人精子数更少

　　这项研究在《英国运动医学杂志》上刊登：研究人员观察了189个18至22岁之间的男性看电视情况，看电视最多得男性(每周超过20小时)的精子数比完全不看电视的男性精子数要少44%，这项研究也排除了可能影响精子数的其他因素之后才得出来的。

　　看电视久坐也可能是原因

　　研究人员也表示：看电视多的男人因为久坐的生活方式可能会影响精子数。事实上，运动量多的男性(每周进行15小时以上中等或高强度的体育锻炼)精子数比那些每周运动量不足5个小时的男人还要多，也就是说久坐有可能真的是引起男性精子数减少的原因。

　　常锻炼有用处

　　这项研究并不能说明男性缺乏锻炼通过增加运动量就可以使精子数量提高，这个问题有待进一步的研究。但是不经常锻炼的男性精子数量的确比经常锻炼的要少，所以，尽管你减少了看电视的次数，也还是要每天适当锻炼身体的，只有身体健康了，精力才能充沛，什么事做起来都会轻而易举!