乌梅茶能让男人解毒去脂有效减肥

　　健康是自己的，男人非常的在乎自己的身体健康，关于健康的保健常识男人知道很多，影响男人健康的因素有很多，肥胖会影响男人的健康，所以男人减肥非常的重要，那么你们知道减肥的茶有什么呢?

　　减肥的茶——乌梅茶

　　材料：乌梅30g，茶叶6g

　　做法：乌梅、茶叶放入杯中倒入沸水，加盖泡15分钟即可。

　　功效：该茶能解毒去脂，乌梅还有消除便秘的功效，能有效排毒减肥。

　　减肥的茶——车前茶

　　材料：干荷叶80g，车前草100g，茶叶20g

　　做法：将材料晒干研末，每天取适量用开水泡服。

　　功效：通便排毒，促进脂肪代谢，适合单纯性肥胖症患者。

　　生活中减肥的茶有很多，以上的茶经常的出现在男性饮食中，给男人带来的好处非常的多，能让男人健康的减肥，还能让男人维护身体健康，所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上的茶

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