夏天品茶可以有助于醒脑提神

　　品茶是一门学问，茶分为温性和寒性，这样一来在品茶上需要分清哪些菜是分寒性还是温性的，这样就好容易选择品什么样的茶了，那么你是否知道男性品茶的好处有哪些吗?以下是为你介绍品茶给我们身体带来的好处有哪些：

　　1、有专家研究指出了品茶不尽能够提高生理活性而且使有助于预防患有癌症， 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。茶里面含有多酚，它可以影响亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。是人体自由基的清除剂。

　　2、有助于利尿解乏，茶叶中含有咖啡碱可刺激肾脏，是可以促使尿液迅速排出体外，以及提高肾脏的滤出率，和减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

　　3、还有专家指出，品茶可以有助于醒脑提神。茶叶中含有的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，以及增强大脑皮层的兴奋过程，达到起到提神益思和清心的效果。

　　4、还有品茶也有助于保护牙齿和让人眼睛明目，茶叶中含氟量较高，而且能容易溶于水。而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。品茶也是保健常识应该懂得的。

　　5、也有专家指出有：品茶也助于美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它不仅可以用来洗脸能够清除面部上的油腻和收敛毛孔，还具有消毒和灭菌以及抗皮肤老化，也有减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。这点相信很多男性都不知道的。

　　6、也有资粮显示证明：男性品茶也有助于抑制人的心血管堵塞的这样疾病;茶多酚也有对人体脂肪代谢有着重要作用。

　　品茶的好处有哪些?以上就是小编总结的几点，男性朋友适当的喝些茶是有好处的，但是要根据自己的体质适当选择适合自己的茶另外不宜多喝。

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