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能捍卫男人健康的七种水果

  • 来源:互联网
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  • 2014-11-27
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  人们在生活中经常食用水果,饭前饭后都会来上一个 ,水果里含有大量的维生素,对人体的身体健康很有好处.女人常吃水果可以美容养颜,男人经常吃水果也是男性饮食中很重要的一步, 那么对男人有益的水果有哪些呢?咱们一起来看一下.

  对男人有益的水果1、莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

  对男人有益的水果2、葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

  对男人有益的水果3、 猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

  对男人有益的水果4、芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

  对男人有益的水果5、白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多。

  对男人有益的水果6、木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

  对男人有益的水果7、红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

  男人要想自己身体健康,除了日常生活中经常通过锻炼,多做运动以外,还要在饮食上进行保养,让自己拥有一个健康的体魄,就要补充足够的营养和矿物质,以上几种对男人有益的水果,男人要经常食用。

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