男人食用马齿苋可止渴利尿

　　马齿苋，是农村非常常见的野菜，虽说它不高贵，是野菜，但是也不能小看它，它的营养价值可是非常高的，有着“长寿菜”的美誉。我们女人食马齿苋菜，可以起到减肥的功效，让我们的身材更加苗条。马齿苋菜也经常出现在男性饮食中，那么你们知道男人适当地食用马齿苋的好处有哪些吗?

　　常食马齿苋菜可以起到清热解毒的功效。

　　马齿苋，有着“天然抗生素”的美誉，对于大肠杆菌，伤寒杆菌，痢疾杆菌等有杀菌和抑菌的功效。

　　食用马齿苋的好处还有，春夏季节是马齿苋茁壮成长的季节，茎叶最为繁茂，在田埂，路边都极容易采到。夏季气温高，可以把马齿苋凉拌，也是一道美食，食用后还可以起到止渴利尿的功效。

　　食用马齿苋可散血消肿。

　　以上就是男人食用马齿苋的好处，马齿苋是良药佳蔬，食用对我们的人体非常有益。我们女人食用马齿苋菜是为了减肥，为了小蛮腰。男人食用马齿苋的好处也非常多，所以男人们为了自己健康的身体，强健的体魄，可要适当地食用马齿苋。

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