身体有8个特征，可能是“易栓人群”，第三个尤其危险！三管齐下，教你避危险、护血管！

原标题：身体有8个特征，可能是“易栓人群”，第三个尤其危险！三管齐下，教你避危险、护血管！

血栓，就像是暗埋在人体中的“不定时炸弹”，让人时刻处于危险之中！因为它会随着血液全身游走，当其堵在下肢静脉，就可能导致下肢深静脉血栓；堵在脑部血管就会发生脑梗；堵塞冠状动脉，就会形成心梗……

而且它可发生在任何年龄、任何时间，还可能造成突然死亡，危害性极大。那么，哪些人群更容易发生血栓？有没有什么预警信号？又该如何辅助改善？今天，可可就跟大家聊一聊这些话题！

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8类血栓高发人群

别被“血栓”夺去性命

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“三高”人群

高血压、高血糖、高血脂，统称为“三高人群”。首先， 这三者都是心脑血管疾病的独立危险因素，任一一个都会增加血栓风险；其次，它们中的任一一个都会增加另外两种疾病的发病风险，就更容易引发动脉硬化、血栓等疾病。

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中老年人群

动脉粥样硬化不是一朝一夕形成的，可能从出生后就在不断发展。

但随着年龄增长，血管里的脂质沉积会越来越多，逐渐连成线，称为脂质条纹的沉积。日积月累，就会逐渐变长变大，形成斑块，甚至血栓。因此，相对而言， 年龄越大，血栓风险就越大。

此外，长期熬夜、抽烟、酗酒等不良生活习惯都会影响血管健康。但生活中，其实还暗藏了以下这些鲜为人知的“危险因素”：

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“易栓”体质

临床上，确实存在有些人更容易引发血栓，尤其是一些天生就抗凝蛋白、纤溶蛋白等缺陷的人群，以及后天的妊娠、肾病综合征、恶性肿瘤、手术后等人群。

正常情况下，血液在凝固和不凝之间保持一个平衡状态，当其不凝固时容易出现出血，凝固时就容易形成血栓，而 易栓患者的血液更容易凝固，形成血栓的风险也就更大了。

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高同型半胱氨酸人群

同型半胱氨酸水平升高，它不仅是易栓症的发病因素之一，也是各种心血管问题的独立危险分子，还与老年痴呆、抑郁症等50多种疾病相关。

同型半胱氨酸，是人体必需氨基酸