吃粽子时一定要配它！肠胃少负担，健康过端午~还有3个“养生宝”，你也别错过~

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五月五，是端阳。门插艾，香满堂。

吃粽子，洒白糖。龙舟下水喜洋洋。

虽然今年的端午来得比往年“晚”一些，但丝毫不影响大家过节的热情，赛龙舟、佩香囊、挂艾草、食粽子……很是热闹。

其中粽子作为端午节的“主打美食”，大家似乎都难以抵挡它的诱惑，有的人甚至每天都要吃好几个。 这种吃法对身体健康来说可是很危险的哦！

案例：

刘华一个人在家不想做饭，中午饿了便煮了几个粽子当主食，一顿就吃了6个鲜肉粽。刚吃完他还觉得没什么，结果下午刘华就肚子疼得厉害，甚至开始恶心、呕吐。

家属赶紧把他送到厦门市中医院急诊科，经检查后发现刘华的病因是