养气血胜过吃补药！每天一碗，全身气血都“通”了~

原标题：养气血胜过吃补药！每天一碗，全身气血都“通”了~

冬末春初

天气忽冷忽热

虽然经历了很长一段假期

但身体却慢慢变得

更为疲惫、虚弱了。

经常感到头晕、倦怠、乏力，

甚至出现手脚冰凉、畏寒畏冷，

气色、精神状态 怎么都恢复不过来。

有时还会觉得 心中有股无名怒火，

情绪大起来自己都怕...

如果你也有类似感受，

很大可能是气血不足了 ，

身体要开始注意调理保养了。

很多女生仗着自己年轻，

不爱惜身体，拼命熬夜。

胡吃乱喝，满不在乎。

一过了25岁，

发现很多问题找上来了。