男人性生活几分钟就完事了怎么办？

　　。早泄的男人们就像是一个蹩脚的足球前锋，常常是还没过中场，就大脚射门。有些早泄者为了改变现状，尝试了无数种方法却屡试屡败，这个过程中恰好缺失了主动求医这个重要环节。

　　据武汉黄浦医院男科专家介绍，早泄不但会给正常性生活“捣乱”，还会慢慢地影响夫妻感情。早泄的男人一般会出现口苦咽干、小便黄赤、阴部瘙痒，舌苔黄，脉弦数等症状，会使性生活出现不和谐的现象，使夫妻双方都不能得到性的满足，然后到整个家族的和睦与夫妻感情。在性生活中，因妻子无法感受到性快感，长期得不到性满足，就会对性生活是去兴趣，终造成性生活淡漠，致使夫妻感情有裂缝，甚至离婚的道。

　　当男人终于有勇气将“难言之隐”告诉妻子，并和她一起面对时，或许能获取心理上的，而求医就是一种很好的处理方式。医生通过了解男人的过往病史、生活习惯等，可制订出个性化的诊疗方案，帮助早泄者树立战胜早泄的信心。患者妻子也要积极配合医生对患者进行治疗，体谅丈夫，要给予一定的安慰，切勿因得知丈夫早泄而更加冷淡。

　　在治疗早泄的同时，男人们也要懂得一些早泄的预防保健，以免被早泄再次缠上。

　　第一步：养成不吸烟、不酗酒的健康习惯，戒烟戒酒，保持正常的起居，配合健康营养的饮食习惯；

　　第二步：积极的参加户外的体育锻炼，如选择慢跑、游泳、跳绳等有益健康的有氧运动。运动既可提高身体和心理的素质，又能增强的控制能力。

　　第三步：调整自己的情绪，早泄的发生往往与患者的状态有关。检查自己最近是不是工作生活压力太大，尽量放松。此外，还要摆脱担心女方会怀孕、担心自己的性器官太小或性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理，性生活时要做到放松。

　　第五步：一些早泄患者有，对于男性来说，这种习惯是不好的。由于男人时怕被人发现，心情都比较紧张，力求快速，在无意中逐渐养成早泄的习惯。

　　武汉黄浦男科专家提醒，早泄已成为男科疾病的常见病，早泄的男人们就像是一个蹩脚的足球前锋，常常是还没过中场，就大脚射门。有些早泄者为了改变现状，尝试了无数种方法却屡试屡败，这个过程中恰好缺失了主动求医这个重要环节。因此，有难言之隐的你，千万别再沉默了，沉默的结果只能是“”。