一夜呼吸暂停417次，睡觉打呼噜差点“送”走了自己！

原标题：一夜呼吸暂停417次，睡觉打呼噜差点“送”走了自己！

一夜呼吸暂停417次！这是浙江大学附属第一医院最近报告的一个严重睡眠呼吸暂停的患者。

女患者，48岁，身高1.52米，体重266斤。与老公感情和睦，但让老公偶尔不满意的，就是她“惊天动地”的呼噜。

她来到医院就诊，医生对她进行了整夜的睡眠监测，结果显示，她一晚（约6.5个小时）呼吸暂停的次数达到417次，其中最长的一次达到70.5秒，她患有严重的睡眠呼吸暂停综合征，需要佩戴呼吸机入睡。

接诊的浙江大学附属第一医院呼吸内科副主任潘志杰介绍，这位女患者的皮肤松弛粗糙、面色萎黄、黑眼圈、大眼袋、鱼尾纹、口臭口苦，看上去比实际年龄苍老许多。

据称，最近两年，她的鼾声似乎更大了，自己却浑然不觉。其他症状也愈发严重，她胸闷气促、喉咙有痰却咳不出来。晚上睡觉时，她常常会被憋醒，醒来后会感觉到口干舌燥、头昏脑胀，如是往复。

白天更像是前一晚睡了个“假”觉，人没精神，甚至开着车也会犯困。因为总是睡不醒，她异常苦恼。

通过调整用药、侧卧睡眠、控制体重、持续佩戴呼吸机，住院8天后，症状缓解出院，并被要求定期随访、复查，以便调整呼吸机参数。 ①

打呼噜比你想象中可怕！

浙江大学附属第一医院呼吸内科副主任潘志杰介绍，打呼噜在医学上又叫“鼾症”，有良性（80%）和恶性（20%）之分，男女老少皆可发生。 ①

“良性鼾症”：呼噜声均匀，且随睡眠体位改变而改变。

“恶性鼾症”：不仅呼噜声大，而且总是打着、打着就不喘气了，过上十几秒甚至几十秒，才又发出一声很大的呼噜声重新打起来。

一般来说，打呼噜的情况：

男性＞女性

脖子粗＞脖子细

胖子＞瘦子

吸烟＞不吸烟

饮酒＞不饮酒

当睡眠时上气道不通畅，会出现呼吸短时间内停止（≥10秒）的现象，称为呼吸暂停。

当呼吸暂停发生后，睡眠结构紊乱，呼吸气流中断，随之患者出现缺氧和高碳酸血症，造成全身多系统的损害，比如：

高血压

冠心病

心律失常

糖尿病

肾病

脑卒中

记忆力下降

老年痴呆

精神异常

夜间猝死

......

1. 引发心梗

北京大学人民医院心内科主任刘健2019年1月在健康时报表示，严重的打呼噜会造成心脏功能的早期损害，很多人发生心梗的罪魁祸首就是打呼噜。 ②

2. 增加卒中风险

中国中医科学院广安门医院呼吸科主任医师李光熙2012年7月在健康时报表示，在睡眠过程中，一旦发生睡眠呼吸暂停，机体缺氧，不仅会引起心律失常、心血管损伤造成血管硬化，还会增加脑卒中的发病风险。 ③

3. 升高血压

北京同仁医院心血管疾病诊疗中心医师李莉2011年在健康时报表示，睡眠呼吸暂停是高血压的独立危险因素。呼吸暂停时，心率加快、血管收缩，收缩压可以瞬间达到280~300mmHg（正常一般不超过140mmHg）。 ④

4. 影响性功能

河南省中医院中西医结合男科主任医师王祖龙2017年5月在健康时报表示，打呼噜和男子性功能也有一定关联，往往表现为阳痿及性欲下降，甚至性功能障碍。 ⑤

简言之，就是