今日的健康离不开昨日的恩“碘”

　　随着近些年人民生活水平和膳食营养状况的改善，“补碘”已不再是陌生的名词，但是为了加大科学补碘宣传力度，引导群众合理补碘，切实保障人民健康，2016年5月15日作为第23个“防治碘缺乏病日”今年宣传主题定为“科学补碘，建设健康中国”。

　　据了解近些年全国人群碘营养状况总体处于适宜水平，但部分沿海省份碘盐覆盖率达标区县数量持续下降，少数西部经济欠发达区县的碘盐覆盖率仍然达不到标准，部分地方存在儿童碘营养不良情况，一些地区孕妇面临碘营养不足风险。下面就从几个角度介绍一下补碘的重要性。

　　碘作为人体必不可少的微量元素，是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，与人智力发育有着不可分的关系，碘缺乏的儿童中5-15％有轻度智力低下（智商50-69个点），6.6‰的人患地方性克汀病（呆傻症），严重影响当地人口素质。

　　我国大部分地区外（水、土壤等）几乎都缺碘，尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘较为严重。外缺碘的现状很难改变，如果停止补碘，人体内储存的碘最多能维持2-3个月，因此要长期食用碘盐。

　　这几年来甲状腺癌的检出率持续上升，有人怀疑是与补碘过剩有关，带着这个问题，我咨询了我院内分泌科副主任于江红。主任从三个方面解答这个问题：

　　2、甲状腺癌的患病率攀升最主要的原因是检查频度的增加和检查手段的性提升，与其说患病率升高不如说是检出率提高，也与大家体检意识的提高和对自身健康状况的重视与关注有关。

　　3、尽管有一些流行病学的报告，但缺乏有力的询证医学来证明碘过量一定会导致甲状腺结节和甲状腺癌。但是，目前已获得确切的的是碘过量会导致甲状腺自身免疫和甲状腺功能减退显著增加。

　　所以在人民生活水平和质量普遍提高的今天，我们不仅要要补碘，还要学会科学的补碘，适量的补碘。而且不要忘了今日您的健康，离不开国家近些年对于防治碘缺乏工作的重视与支持，您近日的健康离不开，昨日的恩“碘”。