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孕期忽略补它,孩子将来很吃亏!这份攻略越早看越好

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  • 2020-09-15
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原标题:孕期忽略补它,孩子将来很吃亏!这份攻略越早看越好

经历过孕期的妈妈都有体会:孕期 40 周,每周都过得胆战心惊。

这不能吃、那不能碰,禁忌五花八门,好像稍不注意,宝宝就会出问题。

吃个火锅,也怕辐射:

洗脸用啥,先得想想肚子里的娃:

还怕营养没补够,让宝宝发育落在起跑线上;更怕孕检指标异常,耽误孩子一生健康;总怀疑自己落下了什么更重要的事,怕等娃落地,却没有机会再补上。

比如,备孕期间就需要保证身体有储备充足的碘,孕期缺碘不仅会增加流产、死胎和先天畸形的风险,还可能会影响宝宝的智力发育,甚至引起「克汀病」,俗称呆小症。

很多人会说,补碘简单,吃碘盐就够了。

实际上,孕期准妈妈每天摄入 6 克(推荐量)的加碘盐还不够,需要从紫菜和海带这类海产品中摄取额外的碘,必要时需要通过补充剂补充,不少家庭都忽略了。

孕期 40 周,周周都有新知识。而想了解这类孕期知识,长辈经验总是混着谣言偏方,真假难辨;网络信息看了又看,也是一家一个说法,越查越慌。折腾得孕妈重度焦虑、全家高度紧张......

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  • 标签:暮光堡垒小怪掉落
  • 编辑:王丽
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