女人每月性欲最强烈的几个时间点！掌握了它让你更快乐！

　　女性在30多岁时性欲旺盛，性生活频率也普遍比其他年龄的人群高。对此，大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中认为，35岁左右，女人性欲最强。首先，性爱是熟能生巧的技能。30岁前，多数女性比较羞涩，性知识和性技巧都储备不够，还没学会享受性爱。

　　30岁后，她们摆脱了青涩，对性更坦然，知道如何让自己快乐起来。其次，此时的女性多数完成了建立家庭、生育子女等责任，对生活有了更高期许，也有了足够的精力。最后，这个年龄阶段女性激素水平较稳定，有助于增强性欲。

　　女人每月什么时候性欲最旺盛?女性每月的性欲高峰一个出现在月经来潮前，另一个在排卵前后两三天，两个高峰一般相距14天，各历时3天。女性的这种性欲变化，与月经周期中激素的分泌有关。随着卵泡成熟，雌激素分泌不断升高，并在排卵前形成高峰，由此诱发性欲高峰。

　　晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，此时她们善于想象，而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。

　　她有时性趣盎然，主动挑逗;有时却冷若冰霜，毫无。只要你够细心，这一切都会尽在你的掌握之中。

　　1、营养：营养是性爱的物质基础。营养不良，可造成女子闭经。研究结果表明，蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性功能减退。充足、齐全的营养，特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可性功能的正常水平。不过也应注意，营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性欲减退。

　　2、情绪：人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全。

　　3、嗜烟酒。女性酗酒易出现性功能紊乱，分泌物减少，引起疼痛和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的，戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。

　　4、药物：长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可引起女子性冷漠。影响性功能的药类很多。其中主要并常见的有：利血平、萝芙木、安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。较长时期接受放射治疗后，也可导致性欲降低。

　　5、居住条件：居住在杂乱无章，通风不良、过于拥挤的里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足而影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会造成无形的压力，容易引起性欲减退，当居住条件改善之后，这种减退会迅速恢复到正常。

　　6、年龄：这是影响性欲的重要因素。女子的性欲到30—40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，相当一部分青年妇女对性生活本身的要求并不是那么强烈，甚至缺乏主动，这并不奇怪，她们的性欲需要丈夫的。

　　7、季节、气温：在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被称为是求爱季节，而汗流浃背的夏季，性欲常暂时减弱。一部分女性的性欲与月经周期关系密切，常在月经来潮前几天性欲增强，一部分人则在来潮后一周左右较强。

　　8、激惹、诱因、性生活史性欲实际上是一种条件反射，除了内在原因外，的刺激也很重要。

　　9、感情：夫妻感情与性欲的关系十分密切又相当微妙。因此，夫妻间的感情出现障碍，特别是达到破裂的程度，相互产生厌烦心理，性欲大多减退。有些夫妻表面风平浪静从不争吵，但内心互不信任，相互猜疑耿耿于怀。这也会引起性欲减退。所以，夫妻间性生活和谐源于夫妻间感情和谐。

　　10、健康状况：健康状况对性欲的影响既重要又复杂，因为只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲。返回搜狐，查看更多