又现高风险地区！应对反复疫情，坚持防控莫大意！

原标题：又现高风险地区！应对反复疫情，坚持防控莫大意！

11月20日2时起

天津市滨海新区东疆港区瞰海轩小区调整为高风险地区。

截至11月20日8时，全国各地疫情风险等级具体如下：

高风险地区（1）

天津市东疆港区瞰海轩小区

中风险地区（4）

上海市浦东新区祝桥镇江镇社区营前村

天津市滨海新区汉沽街

中心渔港冷链物流区A区和B区

安徽省阜阳市颍上县慎城镇张洋小区

低风险地区

其余全国各县（市、区）

近期国内本地疫情反复，二院君向广大市民发出紧急提醒： 疫情尚未结束，切勿麻痹大意，保持防控意识，做好个人防护，做好自己健康的第一责任人。下面奉上实用防控指南：

一、居家

1．外出回家第一件事就是要 洗手！

2．保持室内通风，每天最少 开窗通风3次，每次不少于30分钟。

3．家中常备体温计、家用消毒用品、口罩等 防疫用品。

4．保持健康生活方式，注意适量运动、合理饮食、膳食平衡、睡眠充足，提高自身免疫力。

二、乘坐公共交通工具

乘坐公交、地铁、客车、飞机等公共交通工具时