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疫情期间,如何正确地“动”起来?这份指南请查收

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  • 2020-05-06
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原标题:疫情期间,如何正确地“动”起来?这份指南请查收

在疫情防控期间,大家可能无法去体育馆或健身房等地方进行身体锻炼。但为了保持身体健康,适当的运动是必不可少的,在这个时候该要怎么动、在哪里动、什么时候动,就成了大家普遍关心的问题。

不同年龄段的人群适合哪些运动?

新冠肺炎康复人群如何运动?

一起来了解

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