市三院耳鼻咽喉科——发明耳朵保健操并作推广

　　本月2日，在全国爱耳日的前一天，市三院耳鼻咽喉科主任马敬带着部分医护人员来到马杭中心幼儿园，与200多位孩子进行“萌宝爱听”公益互动，并赠送了科室人员自编、自导、自演、自录的《耳朵保健操》。

　　据介绍，这套耳朵保健操共4节，分别是耳膜按摩、鸣天鼓、除耳鸣功、营治城郭。表演者何雪霞是市三院耳鼻咽喉科的一名，视频中的每一个动作、每一个细节，都是她和同事们亲手编排，并拍摄制成视频的。

　　视频导演、市三院护理部副主任骆敏霞告诉记者，中医理论认为，肾开窍于耳，人体各器官和组织在耳朵上都有相应的刺激点，一旦受到疾病，耳朵上的就会有反应。因此，按摩耳朵还能够有效诊断和缓解病情。比如这套耳保健操的第四节营治城郭，双手抓空拳，大拇指屈曲，以拇指关节处按压听宫穴，再以食指与拇指由上至下按压耳轮，一上一下摩擦，每次做15分钟左右，就可以达到防病保健的效果，有效缓解头晕耳鸣。

　　目前，这套耳保健操已经通过市三院的病房电视，以及医院的微信平台和医院网站进行了推广。