治疗颈椎病，选对方法很重要！

原标题：治疗颈椎病，选对方法很重要！

前几期，我们讲了颈椎病的类型和预防

童鞋们都掌握了吗？

长期保持一个姿势 不爱运动

一旦得了颈椎病

要采取哪些有效的治疗方法呢？

看完这期你就明白啦~

颈椎病的3种治疗方法

保守疗法、微创、手术。保守疗法包括：中医推拿、针灸、理疗、拔罐、贴敷、红外线理疗、烤灯、牵引等。

01 为啥不轻易选择做手术？

如果是选择得当的保守疗法，能解决80%的颈椎病，剩下还有10%左右可以做微创，只有5%需要做手术。所以大家千万要注意，得了颈椎病先别着急做手术。因为往往我们的症状和麻木不是突出压迫引起的，而是突出压迫以后释放的一些化学物质，或者释放的一些刺激物质引起的症状，所以要慎重考虑。

02为啥经过按摩还没治好？

一耽误了最佳选择和时机。

二没有接受规范的治疗；规范的治疗要由医患双方来配合。首先要选择正规的医院，选择好大夫，而不是去一些路边的理疗室、按摩店。

三没有坚持；很多人疗效不好，因为没有规范治疗。一般一个疗程十次左右，一个疗程一定要坚持下来，否则就前功尽弃了。即使全好了，不疼不麻了，还得坚持一个月或者二十天左右去趟医院，让大夫稍微给你进行10-20分钟的牵引或者理疗，这样能保证你不再复发。

03什么情况下才选择手术？

如果你保守治疗非常规范，超过半年还不管用，或者是骨刺特别大，影响到它的功能了，比如说走路，身子歪了，再不治要瘫痪了，这个时候要手术。

颈椎病能治好吗？

多功能性颈椎病，能够治疗，二十岁的可以延缓到四十岁、五十岁、六十岁复发，这一点没有问题的，因为主要是肌肉的劳损，我们把肌肉调养好就行。

器质性颈椎病，主要特征是胳膊麻或者头晕。这种脊椎病我们可以达到临床治愈。症状消失了，但不敢保证你不会犯，当你受凉或者过累、扭伤了，还会复发，因为骨刺永远留在那地方。一个疗程有的可以管三年，有的可以管五年，不能管一辈子。所以叫临床治愈。

走出误区

误区一：得了颈椎病不能按摩

好多西医大夫认为脊椎病不能按摩的，这是一个错误的观点。他们认为肌肉暴力感对颈椎会有伤害。比如说有些理发师，洗完头给按按脖子，像这样按不好会出问题。

但是正规的大夫是没问题的，有的按摩效果非常好。还有的人认为不能动，也是错误的。

误区二：骨刺能化掉

骨刺是不能化掉的，因为骨刺非常硬，化不掉。要化掉骨刺，骨头也一块化掉了。

人为什么长骨刺？举个例子，过去都是木凳子，坐几年就晃荡了，晃荡了怎么办？