杜仲党参乳鸽汤能有效的补肾壮阳

　　每一个男人都很在意自己的身体健康，尤其是职场男人，男人在意的是自己的肾健康，生活中补肾壮阳的食物有很多，补肾壮阳的汤也非常的多，男人一定要知道。

　　补肾壮阳的汤有什么呢?男人喝什么可以补肾壮阳呢?

　　杜仲党参乳鸽汤

　　材料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜、盐适量，

　　做法：①乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。②杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。③将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。

　　功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。

　　川牛膝炖猪蹄

　　材料：川牛膝、猪蹄、黄酒、盐、味精、胡椒粉。

　　做法：猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块， 与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。

　　功效：川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。川牛膝与猪蹄同炖、补肾强身的功效更为显着。

　　每个男人都很在意自己的肾健康，生活中补肾壮阳的男人非常的多，男人可以多喝以上补肾壮阳的汤，做汤的食材和做法已经都告诉大家了，希望大家能够珍惜。

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