男人必注意：肾虚的两个症状

　　随着社会节奏的加快，男人们的压力感觉越来越大。在男人压力大的同时会感觉到身体的些许不适，身体的不适会让男人认为自己肾虚了，于是为了健康他们吃市面上销售的补肾壮阳药物来进行补肾，殊不知时间久了反而把身体吃坏了。专家表示，并不男人都会患肾虚，那么，肾虚的症状有哪些呢?

　　肾虚症状一、腰痛

　　很多男人都会患有腰痛的毛病，尤其是步入中年男人。男人腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

　　肾虚症状二、 夜间多尿

　　男人出现尿频的现象多数是前列腺存在疾病，也有可能是肾虚的症状。一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。

　　专家给我们讲述了男人肾虚的症状，知道了男人肾虚的这些症状后，如果男人在出现腰痛或者尿频的现象就可以判断是不是肾虚了。当然男人肾虚还分肾阳虚和肾阴虚，所以专家建议，当男人出现肾虚的症状后，千万不要随便吃市面上销售的补肾壮阳药物。否则会严重的伤害身体健康。

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