男人亚健康调理方法是什么

　　亚健康是很多人都有的现象，对于这种现象男性朋友一定要引起重视，因为长期存在亚健康，则会使我们的健康受到极大的影响，并且还会影响正常的工作和学习，所以一定要注意调理亚健康的状态，那么男人亚健康的调理方法是什么呢?我们一起通过下文的介绍来详细的了解一下。

　　其实亚健康就是自身健康的灰色期，一般很多疾病都是由于亚健康转变而来的，所以要及时的了解男人亚健康调理方法，做好预防，避免一些疾病的发生。

　　亚健康调理方法：

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亚健康调理方法

　　1、情志内伤

　　中医的病机说有“七情内伤”之说，认为过激的情志因素可引起人体脏腑气血的功能失调而致病。就男科而言，思虑过度，所愿不遂;或过度焦虑，使肝郁化火，火盛伤阴，可以出现一系列肝郁肾虚的证候，表现为性功能的亚健康状态：如性欲淡漠、勃起功能障碍(ED)、不射精等。专家介绍说:现代人的心理特点和情绪常态，强调疏肝解郁，改善不良情志状态在调治男性亚健康状态，维护男性性健康中的主导作用。