一直打嗝怎么办才好呢

　　打嗝不是病，绝对不是病。但是，对于有的男人来说，它比病还严重。于是，一直打嗝怎么办，变成了这些人的疑问。的确，若是打嗝的时间和地点不对，那么确实坑爹。比如，你正要向心爱的人告白或是你作为公司代表做年终总结，这时接连不断的嗝，绝对是会毁了你的事业和爱情的。所以，我们要拯救你的爱情和事业。于是，我决定在保健常识里说说这个问题。今天，我们不说经常打嗝是什么原因，只说怎么办。

一直打嗝怎么办

　　首先，我要说的方法是利用喝水来消除打嗝的方法。喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

　　拉伸舌头法也是不错的一直打嗝怎么办的答案。打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

　　如果嗝声不断，那么，试试深呼吸吧。

　　除了深呼吸外，屏气凝神也是不错的方法。直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　有时，惊吓带来的不只是坏处，也有可能是好处。尤其是在一直打嗝怎么办这件事上。趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

　　喜欢吃糖的童鞋，不妨吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。如果没有糖，不妨吃几个红枣，因为治疗打嗝也算是红枣的功效与作用。

　　以上就是解决一直打嗝怎么办的所有方法了。其实，生活处处有问题，也处处存在妙招。如果你是一个有智慧的有心人，那么，你会发现解决这些问题后，生活无比美好。如果你不善于观察，更不懂得思考，那么，当你面对这些问题时，你会觉得生活无比糟糕。能力，或许可以决定你的薪资;但是，态度和智慧却能决定你的一生。