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适当补VC 抗疲劳,做乐活一族

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  • 2014-12-01
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  容易疲劳是很多男人都有的通病,这是一种身体的亚健康状态,于是很多男人都希望通过一些方法让自己活力充沛,精神抖擞,那么如何抗疲劳呢?接下来,我们一起走进保健常识:适当补VC 抗疲劳,做乐活一族。

如何抗疲劳

  越来越快的生活节奏,来至工作和学习的高压,不规律的饮食,不健康的饮食结构;极少的体育锻炼;长期依赖咖啡、香烟、酒来刺激神经系统,短时间提升精神,长时间极大的透支身体。慢慢的身体产生种种不适症状,各类皮肤问题也接踵而至,身体呈现“亚健康”状态。若不能及时调理还会催生身体的各种疾病。

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  如何抗疲劳,以上就是答案。通过适当补充维c,可以让你经历更充沛,经常疲劳的男性朋友不妨选择一种VC,补充我们的体能,更健康,更快乐。

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