如何吃大葱获得最好的壮阳效果

　　大葱是一种生活中的调味品，而且大葱还具有很多的功效。男性可以食用大葱来壮阳。那么大葱怎么吃壮阳呢?下面我们就介绍大葱的壮阳吃法。

如何吃大葱获得最好的壮阳效果

　　1、每天食用葱，对身体有益。葱可生吃，也可凉拌当小菜食用，作为调料，多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中，对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。

　　2、根据主料的不同，可切成葱段和葱末掺合使用，均不宜煎、炸过久。

　　3、 葱叶因富含维生素A原，不应轻易丢弃不用。

　　4、 葱中含有的烯丙基硫醚由于是属于挥发性，因此泡在水里或煮得过久，都会使其效果丧失。

　　5、 在加入味增汁熄火之后，再洒上葱花，即可使香味更可口，且可发挥烯丙基硫醚的效果。

　　6、 葱与维生素B1含量较多的食品一起摄取。

　　大葱是一种非常不错的壮阳食物，而且大葱的吃法多样。既可以作为菜品中的辅助，同时也可以作为主菜吃。因此建议男性使用大葱来壮阳，可以说是一举多得。

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