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男人喝酒后不能做的几件事

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  • 2014-11-30
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  “酒”对我们男人来说是在熟悉不过的了,我们在生活中有喜悦的事情要和大家分享会出去喝酒庆祝,我们伤心难过的时候还是会想到酒,借酒消愁。那么,你们是否知道喝酒后的禁忌是什么?是否懂得酒后的保健常识?下面我们来看一下:

  酒后的禁忌非常的多,我们一定要避免,因为会危害到我们的健康。

  1.醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。

  2.注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。

  3.醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。

  酒后睡觉常常会打鼾,很多人认为是睡眠香甜的一种表现。医院呼吸内科专家指出,酒后睡眠要格外注意睡姿的正确,不然不但损害健康,还可能发生危险。

  酒后入睡时酒精对上气道肌肉有直接的麻痹和松弛作用,这时候原来就狭窄的上气道就会发生反复的塌陷、阻塞,鼻黏膜充血肿胀,出现频繁的睡眠窒息现象。

  此时,如果还枕和以前一样高度的枕头,或者比平时的枕头还要高,则可能堵塞气道造成打鼾甚至窒息。 因此,在喝酒以后,为保持呼吸道的畅通,最好是选择一个矮枕头,比平时矮一半更加适宜,平躺可以让呼吸道呼吸更加通畅一些,减小窒息的危险。

  我们男人喝酒后,一定要懂得怎样去保养身体的保健常识,了解酒后的禁忌都有什么,避免发生严重的后果。现在有好多人都是因为喝酒后不懂得怎样去保养自己的身体,出现酒精肝,严重的酒精中毒死亡的不占少数。所以,我们一定要避免这样的事情发生。

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