揭秘：男人健康滑坡的征兆

　　男人健康滑坡的征兆你了解吗，我经常看一些男性的保健常识来充实我的大脑，男人身体上的健康状况往往会体现在一些小的症状上。健康滑坡的征兆可以告诉我们哪里出了毛病，让我们尽早的加以防护。

　　1.视力

　　眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。

　　2.头发

　　随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。

　　3.性生活频度

　　性冲动次数减少不可避免。据统计，25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁为52次，70岁时为22次左右。

　　4.阴茎勃起角度

　　30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低，50-70岁间则明显降低，心血管病是其中主要原因。

　　5.心脏功能

　　男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心脏每分钟最快跳动次数减少10次。这些健康滑坡的征兆你一定要记住。 　 6.听力

　　鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难。这种状况在60岁后变得日益明显。

　　7.供氧及耐力

　　一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半。

　　8.肺功能

　　胸腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。

　　9.脂肪

　　男子在25-75岁之间，体内脂肪组织的比例增加将近1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。

　　以上的几点都是健康滑坡的征兆，年轻的男人拥有者健康结实的体魄，但你们的身体走下坡路的时候，一定要做好防护措施，在知道哪里出了毛病后要加强锻炼，让自己衰老的速度减慢。

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