男性保健常识：肾病的饮食调理法

　　在我们的生活中，有很多的男人由于拼命的工作，而不注意休息，从而导致自己患上肾虚，严重的影响到了身体健康和正常的生活，我们至少要学会一点保健常识，来为自己的身体保驾护航，给大家整理了一些关于肾病的饮食方法建议大家看一看。

　　1、低盐饮食可调理肾病

　　慢性肾炎多数是由急性肾炎引起。当临床症状出现血尿、蛋白尿、浮肿、高血压时，饮食中应忌多食盐。因盐吃多了，钠就要增多，使人体组织中电解质浓度增高，而钠浓度增高时，则是形成水肿的重要原因。

　　钠可滞留水分，因此，肾病患者必须忌盐。有水肿且尿量少时，除服药外，可选择一些具有利水适用的食物。如冬瓜主治小腹水胀，利小便、止渴。冬瓜皮煎汤代茶利水消肿作用更好。丝瓜有凉血解毒、利尿消肿的功用。

　　2、进食鲜鱼及大豆类制品可调理肾病

　　以补充蛋白质的不足：肾病患者不断从尿中流失蛋白质，因而必须从食物中补充。一般血浆蛋白低于正常的可增加鱼、蛋等高蛋白食物。但当血中非蛋白氮增高时，则须选食低蛋白食物。如喝一些鱼汤，食用鱼汤不仅能补充营养，且可利水消肿。当需要补充蛋白质时，可选用鲜鲤鱼煮汤。另外，可吃些富含蛋白质的豆腐、豆浆等豆类制品。这些都是肾病的饮食方法。

　　3、民间验方冬虫夏草炖乌龟可调理肾病

　　冬虫夏草含有丰富的人体必需的氨基酸和多种微量无素，如锌、铬、锰等，又能促进蛋白质的合成，发挥特殊的生理功能，具有具有补腰肾、降肝火、治疗腰腿痛的功效。

　　4、水果和蔬菜

　　可以多是一些水果和蔬菜，对疾病的治疗有好处。因为水果和蔬菜一类食物中有果胶和纤维素，长期应用有降低胆固醇的作用。膳食中所需盐量可参考急性肾炎饮食中的用量。

　　以上肾病的饮食方法，需要患者认真的看一看，读一读，并且记住，用到自己的生活中去，才会对我们有所帮助。与此同时，男人一定要多参加体育锻炼来增强自己的身体素质 ，养成良好的生活习惯就可以远离疾病，永远健康。

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